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。我每天晚上都心神不定

男 | 18歲 2017-11-09 22:32:36 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 您好。我每天晚上都心神不定，都會(huì)亂想，有的時(shí)候心情會(huì)很沉重，抽顆煙會(huì)都想來了。每天早上沒有任何心情，除了去見女朋友心情會(huì)好點(diǎn)，還有跟爸媽聊天時(shí)候，變得越來越不愛說話了。請專家?guī)兔Γ?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:07:37 我要投訴

      病情分析：
      通常情況下，到夜晚人的情緒會(huì)出現(xiàn)低落，容易想一些難過憂傷的事情。
      指導(dǎo)意見：
      最好晚上不要讓自己空下來，不要單獨(dú)呆著，可以和爸媽，和朋友聊聊天，交流一下，或者說安排適度的活動(dòng)。

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