健康咨詢描述: 醫(yī)生,我今年20歲了,可身高只有1米5多我該怎么樣才可以長(zhǎng)高呀?我煩惱,畢竟個(gè)子矮對(duì)生活,對(duì)事業(yè)和愛情都有影響的,我該怎么辦??(揪心)
病情分析:
你好,長(zhǎng)高要結(jié)合多方面的因素,包括運(yùn)動(dòng),飲食,睡眠,營(yíng)養(yǎng)等等。從運(yùn)動(dòng)方面,籃球是比較好的運(yùn)動(dòng),
指導(dǎo)意見:
還有就是從營(yíng)養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對(duì)于生長(zhǎng)也是有幫助的。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,目前20歲,建議觀察一下骨骺線是否已經(jīng)閉合了。
指導(dǎo)意見:
我的個(gè)人意見是:一般18周歲左右骨骺線閉合后就不再長(zhǎng)高了。建議你去醫(yī)院就診,拍個(gè)X線手骨片,觀察一下骨骺線是否閉合。如果未閉合,可以合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
病情分析:
你好,你這個(gè)年齡再看稍微有點(diǎn)晚,但也應(yīng)該積極治療的。
指導(dǎo)意見:
可以測(cè)一下生長(zhǎng)激素,拍個(gè)骨齡片看看,平時(shí)注意合理健康的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),充足的睡眠
以上是對(duì)“醫(yī)生,我今年20歲了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種已經(jīng)20歲了,骨垢線已經(jīng)閉合了
指導(dǎo)意見:
自然長(zhǎng)高的可能性基本上已經(jīng)不存在,除非去北京,有些醫(yī)院可以做骨延長(zhǎng)手術(shù),也就是把小腿的脛骨腓骨打斷,然后在紙上骨頭,這樣可以保證延長(zhǎng)3到4厘米
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