晚上可能想的事情比較多

      病情分析：
      你好！有很多的因素會導致失眠，精神壓力過大和腦神經(jīng)問題是導致您這樣情況的主要原因。
      指導意見：
      建議避免精神緊張，放松心情，給與谷維素片，維生素B1片、朱砂安神丸口服治療

      建議體育鍛煉，調(diào)整不合理的學習、工作方式，改善緊張狀態(tài)，避免過度思慮。安靜、溫濕度適宜的睡眠環(huán)境，睡前喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂，睡前不做劇烈運動等。忌食肥膩類、脹氣類、辛辣刺激食品。

      你好，首先這個跟個人的性格有關(guān)，這種人多愛鉆牛角尖，治療上主要是自己想開點，多找人聊天天，多參加涉外活動，心態(tài)放寬點，必要時找心理醫(yī)生聊聊天，談?wù)勑闹委熞恍?
      以上是對“晚上可能想的事情比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，感謝您的提問，很高興能為您回答問題，根據(jù)您的描述和病情分析如下。
      病情分析：你好，你目前的癥狀是屬于青春期的正常現(xiàn)象，不要過分擔心。
      指導意見：建議您清淡飲食，多運動，有心事多和爸爸媽媽交流。平穩(wěn)度過青春期。

      病情分析：
      您好，失眠應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，如果您不是太嚴重的失眠，建議您還是不要輕易使用安眠藥治療。
      指導意見：
      睡前喝一杯熱牛奶或者取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。這些都可以起到安眠的作用。希望您注意平時合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，可以用健腦補腎丸和谷維素治療一段時間觀察看看。

      指導意見：
      可以服用酸棗仁丸，生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。失眠的原因有很多?？赡苣氵€是心理壓力太大了，引起來得失眠。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述。我建議你出去旅游。出去散散心，放下現(xiàn)在的事情?？赡軐δ愕乃哂袔椭?。
      以上是對“晚上可能想的事情比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議平時適當減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導意見：
      平時可以通過運動，傾訴等宣泄不良情緒，規(guī)律作息生活，躺在床上盡量不要去想事情，晚間避免熬夜，吃點安神補腦液等改善睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的臨床情況，主要是壓力大引起的失眠現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議您可以適當口服一些鎮(zhèn)靜的安眠藥物進行適當?shù)闹委?。平時，白天，要多進行活動。

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于想東西多和睡眠不好的問題，多可考慮是壓力過大引起的神經(jīng)衰弱的問題。
      指導意見：
      建議您可以口服谷維素片加刺五加片調(diào)理，睡不著可口服安定改善，注意放松心情，多外出體育活動鍛煉才可以。

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是入睡困難，考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以適當?shù)脑黾舆\動，比如徒步，跳舞等，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液等調(diào)節(jié)。睡前用熱水泡腳。聽舒緩的音樂。