健康咨詢描述: 昨天去游戲廳玩了一天跳舞機(jī),晚上回家腿就跟扭了一樣特別疼,今天起來之后全身都疼,睡覺都不能翻身,怎么回事啊
病情分析:
這種情況來說,要注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食的習(xí)慣,平時(shí)要注意休息
指導(dǎo)意見:
另外要注意休養(yǎng)一段時(shí)間來進(jìn)行恢復(fù),避免過于勞累,配合消炎藥物的方法來進(jìn)行治療。
病情分析:
您好,根據(jù)你描述的情況,您是過于運(yùn)動之后,出現(xiàn)全身肌肉酸痛的現(xiàn)象,對嗎?
指導(dǎo)意見:
針對您目前的情況,考慮是過久沒有運(yùn)動,一次性激烈運(yùn)動導(dǎo)致肌肉大量的乳酸堆積,出現(xiàn)全身酸痛的現(xiàn)象,過幾天之內(nèi)就會緩解的,不用擔(dān)心!
根據(jù)你說的情況來看是有韌帶損傷導(dǎo)致的癥狀啊,這種情況平時(shí)多注意保暖,避免受涼,多熱敷一下,疼痛明顯口服點(diǎn)活血化瘀藥物治療一下
以上是對“昨天去游戲廳玩了一天跳舞機(jī)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,您這種情況考慮過度運(yùn)動以后引起的肌肉勞損,是由乳酸過多堆積所引起。絕大部分通過休息是可以緩解的,如果疼痛比較劇烈,可以口服布洛芬緩釋膠囊或者使用扶他林涂抹。
根據(jù)你的描述,應(yīng)該是突然劇烈的活動,而引發(fā)了全身肌肉的酸痛,乳酸堆積導(dǎo)致的,現(xiàn)在一定要做好放松活動,并且注意清淡飲食和多喝水,可以繼續(xù)鍛煉。
這種情況可能是運(yùn)動太過度了。可以多休息兩天,泡泡熱水,洗洗熱水澡,另外就是按摩理療,疼痛明顯可以吃些芬必得,如果改善不明顯,可以去醫(yī)院看看。
尊敬的患者您好,很高興為您解答問題。您的情況應(yīng)該是長時(shí)間不鍛煉突然劇烈運(yùn)動導(dǎo)致體內(nèi)乳酸積累太多疼痛。你不必?fù)?dān)心,休息幾天自然就恢復(fù)了。建議您平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,祝您早日康復(fù)。
以上是對“昨天去游戲廳玩了一天跳舞機(jī)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你敘述的情況,你是由于運(yùn)動量過大,造成肌肉乳酸堆積,從而身體肌肉酸痛,不能正?;顒樱ㄗh你可以按摩一下,好好休息過幾天就好了
指導(dǎo)意見:
您好:根據(jù)您敘述的情況,考慮·是過度運(yùn)動、勞累引起的,一般的沒有什么大的問題,注意好好休息,可以用熱水泡泡腳,按摩,過幾天就就會好的,祝您健康!
病情分析:
您好,您的描述情況就是由于白天運(yùn)動導(dǎo)致肌肉疲勞的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況一般來說和動作過度相關(guān),要注意及時(shí)休息,可以進(jìn)行局部按摩觀察一下。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮跟您突然劇烈運(yùn)動有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議您不用太擔(dān)心,近期多注意休息,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如果不緩解或者癥狀加重的話可以考慮去醫(yī)院就診
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,玩一天跳舞機(jī)渾身疼痛,考慮是疲勞引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
我給你的建議是,注意多休息,保持良好的生活習(xí)慣,早睡早起。可以用熱水泡一泡澡
病情分析:
你好,你描述的這個(gè)情況來看,考慮有可能是因?yàn)橥娴奶珓×?,?dǎo)致的這種體內(nèi)酸性產(chǎn)物代謝過多引起的疼痛,
指導(dǎo)意見:
建議你的這個(gè)情況,最好是去醫(yī)院采用局部按摩的方法進(jìn)行治療,會有一定的緩解作用,
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)您的描述,您這是由于過度勞累引起的。
指導(dǎo)意見:
所以說,建議您不要經(jīng)常熬夜,多休息,避免身體過度勞累,以免影響學(xué)習(xí)和工作。
指導(dǎo)意見:
:你好,出現(xiàn)這個(gè)情況多還是和受寒有關(guān)系,及時(shí)來祛風(fēng)散寒來治療吧指導(dǎo)意見:可以及時(shí)去中醫(yī)院,用紅外線照射來治療,口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀藥物.給予熱敷處理
指導(dǎo)意見:
你好,看來你是勞累過度引起的,突然大幅度運(yùn)動導(dǎo)致腿部肌肉酸疼,建議你可以讓家人踩你的小腿,堅(jiān)持下去明天就會有很好的轉(zhuǎn)機(jī),也可以用按摩器按摩。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是過度運(yùn)動導(dǎo)致氣血瘀滯不通,關(guān)節(jié)肌肉失去營養(yǎng),因此全身乏力,疼痛
指導(dǎo)意見:
建議給予活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊治療,經(jīng)過慢慢休息調(diào)理,應(yīng)該是可以恢復(fù)
病情分析:
你這是因?yàn)橥蝗坏脑黾舆\(yùn)動量,體內(nèi)堆積了大量的乳酸引起的遲發(fā)型的肌肉酸痛,這是正?,F(xiàn)象不要擔(dān)心,一般一周左右就會完全消失。
指導(dǎo)意見:
你這是因?yàn)橥蝗坏脑黾舆\(yùn)動量,體內(nèi)堆積了大量的乳酸引起的遲發(fā)型的肌肉酸痛,這是正常現(xiàn)象不要擔(dān)心,一般一周左右就會完全消失。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況是由于昨天玩了一天跳舞機(jī),運(yùn)動量過度,引起的不適。
指導(dǎo)意見:
你好,基于你的情況,不必太擔(dān)心,建議你注意休息,過幾天就會慢慢恢復(fù)的。
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