健康咨詢描述: 為什么我長(zhǎng)不高我長(zhǎng)不高有好長(zhǎng)時(shí)間了我已經(jīng)讀初一了所以我問你要吃什么呢我有1米33有26斤
身高受以下因素影響。1:遺傳因素,占百分之八十的比例,2:保證充足的營(yíng)養(yǎng),3:積極參與體育鍛煉,4:保證充足的睡眠時(shí)間,5:注意衛(wèi)生,預(yù)防疾病,6:保證良好的情緒,有利于身體長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多喝牛奶補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)長(zhǎng)身高的,所以還是多運(yùn)動(dòng)吧,不用太擔(dān)心
不知道你的父母身高是多少?人的身高有遺傳的?建議你去做一個(gè)骨齡片子,看看骨齡是什么情況?如果有必要的話,可以做一個(gè)生長(zhǎng)激素測(cè)定。
以上是對(duì)“為什么我長(zhǎng)不高我長(zhǎng)不高有好長(zhǎng)時(shí)間了我已經(jīng)讀初一了所”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好這位朋友,這種情況建議你放松心情,以你的年齡來看,應(yīng)該還可以再長(zhǎng)高,首先骨科看看為主
指導(dǎo)意見:
建議營(yíng)養(yǎng)均衡,保持良好情緒,作息規(guī)律,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),拍片子看看骨骺線,骨骺線沒有閉合,還可以再長(zhǎng),祝你健康
病情分析:
你好。就你所說自己身高只要133cm,不用擔(dān)心,你年齡還小,還會(huì)長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
身高遺傳與有關(guān),父母的身高高的話,孩子一般都很高。但是后天的營(yíng)養(yǎng)飲食,多運(yùn)動(dòng)鍛煉多打打籃球,做跳躍運(yùn)動(dòng),對(duì)長(zhǎng)高有幫助。你還是生長(zhǎng)發(fā)育期,會(huì)長(zhǎng)高的。
病情分析:
長(zhǎng)不高的原因,父母都較矮,出生時(shí)為宮內(nèi)發(fā)育遲緩,臀位產(chǎn)、難產(chǎn)、出生窒息、腦外傷等病史又合并生長(zhǎng)緩慢。
指導(dǎo)意見:
你好,如果沒有上述原因,建議多吃谷物,肉類,多吃雞蛋,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,保證日常飲食,魚,綠色葉菜類蔬菜,如大豆食品供應(yīng)鈣,鈣的補(bǔ)充,增加骨硬度。放松心情,保證良好睡眠,適度體育鍛煉會(huì)長(zhǎng)高的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線