一直打瞌睡，學(xué)生，一天會睡四小時(shí)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，主要考慮是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先是要放松壓力，保持心情的愉快，平時(shí)注意多休息，不要熬夜，多吃一些補(bǔ)充營養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，不知道你晚上的睡眠如何，如果睡眠過多也是一種情況。
      指導(dǎo)意見：
      有的時(shí)候可能是過于勞累，導(dǎo)致的這個(gè)癥狀，有的時(shí)候是心理因素，可能會不愿學(xué)習(xí)，有這種精神因素導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      如果是四個(gè)小時(shí)的話還是比較少的。這個(gè)年齡需要充足的睡眠的
      指導(dǎo)意見：
      具體人有什么其他不舒服的地方嗎？注意多喝水休息，不要太勞累熬夜就好的！
      
      以上是對“一直打瞌睡，學(xué)生，一天會睡四小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況，其實(shí)歸根到底還是睡眠不足所導(dǎo)致的，雖然你覺得睡的很早，但是睡眠質(zhì)量可能并不高。
      指導(dǎo)意見：
      俗話說，晚上不睡，白天就困。如果睡眠質(zhì)量不好的話，同樣起不到休息的效果，白天一樣會犯困。嗯，所以說這種情況還需要你自己進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，一般多是有休息不好，不規(guī)律作息，玩手機(jī)電腦過度影響，形成長期睡眠不足，不排除有相關(guān)疾病影響，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以改善作息習(xí)慣，減少玩手機(jī)電腦，養(yǎng)成規(guī)律作息，適當(dāng)增加跑步鍛煉可以改善恢復(fù)，也可以去醫(yī)院就診化驗(yàn)血常規(guī)看看，排除一下疾病影響，
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致焦慮煩躁有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松，
      

      你現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)就是愛睡覺的年紀(jì)，大家都一樣。為了更好的學(xué)習(xí)，要保證足夠的睡眠。然后該學(xué)習(xí)的時(shí)候就全身心地投入到學(xué)習(xí)中，不要分心。
      
      以上是對“一直打瞌睡，學(xué)生，一天會睡四小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在學(xué)生的缺很辛苦，你現(xiàn)在沒有休息好，所以，
      指導(dǎo)意見：
      建議你晚上早點(diǎn)睡覺，早晨早點(diǎn)起來，這樣會精神集中一些，休息4個(gè)小時(shí)肯定不行