醫(yī)生，我的眼睛估計(jì)190度左右

女 | 16歲 2017-11-03 11:14:45 1人回復(fù) 來(lái)自隴南市

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生，我的眼睛估計(jì)190度左右，我若不配眼睛，對(duì)眼睛有害處嗎

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2022-11-09 09:09:47 我要投訴

您的情況屬于近視眼，如果像您所說(shuō)，不經(jīng)常佩戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，能夠加深加快近視度數(shù)的發(fā)展，還是建議您及時(shí)佩戴眼鏡，這樣能夠減輕眼睛疲勞，延緩近視度數(shù)的發(fā)展，需要到醫(yī)院眼科做屈光檢查，就能夠確定準(zhǔn)確度數(shù)，平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能。應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚(yú)、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。