服舒必利約20年，主要是失眠引起的伴有緊張
健康咨詢描述： 你好，服舒必利約20年，主要是失眠引起的伴有緊張，過(guò)程中會(huì)有情緒低落，但總體還是好的，因怕長(zhǎng)期服會(huì)引響大腦功能，會(huì)不會(huì)癡吊？2年前已停了，服藥過(guò)程中是最少劑量的，先是每晚2粒，后來(lái)至終是每晚1粒，但現(xiàn)出現(xiàn)身體內(nèi)有時(shí)會(huì)跳動(dòng)，但自己不知道是什么地方跳？現(xiàn)今，好像睡眠又開始不太好，害怕影響工作，生活。 這種情況是屬于精神分裂癥嗎？能停舒必利藥嗎？還是需要重新治療？
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病情分析：
你好，歡迎咨詢，看來(lái)有些失眠和焦慮抑郁情緒，如果沒(méi)有幻覺等表現(xiàn)，很可能不是分裂癥。
指導(dǎo)意見：
建議您及時(shí)去醫(yī)院精神科復(fù)診一下。明確診斷，同時(shí)建議您養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前可以用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂(lè)，放松心情。不要喝濃茶咖啡不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以喝杯熱牛奶加點(diǎn)蜂蜜，吃個(gè)香蕉等有助于睡眠的食物。減少玩電子產(chǎn)品的時(shí)間，保持睡眠環(huán)境的安靜，空氣的清新。有困意就上床，順其自然。實(shí)在緩解不了，可以試試藥物輔助睡眠。祝您早日康復(fù)！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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