晚上睡覺(jué)多夢(mèng)，到中午頭昏昏沉沉的

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，避免過(guò)度勞累和激動(dòng)，少吃辛辣生冷刺激性食物，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      像這種情況的話(huà)，你白天還是別睡覺(jué)，晚上睡的不要太晚，嗯可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)一下體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，餓他整個(gè)晚上可以睡早一些，休息好，白天不會(huì)出現(xiàn)頭昏的現(xiàn)象
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是氣血虧虛導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào)，腦神失去營(yíng)養(yǎng)，因此失眠，多夢(mèng)，全身乏力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給于補(bǔ)氣血，養(yǎng)血安神藥物如天王補(bǔ)心丸，棗仁安神顆粒治療，并保持平和心態(tài)，勿激動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)多夢(mèng)，到中午頭昏昏沉沉的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述。您的這些癥狀還是由于休息不好，缺覺(jué)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，不要?jiǎng)诶?。早睡早起，小吃辛辣油膩食物，少喝咖啡和茶葉。保持心情舒暢。如果病情加重。建議您去醫(yī)院做一下全面的體檢。
      

      睡眠問(wèn)題和很多因素有關(guān)，如精神緊張，焦慮有壓力，生理疾病，心理問(wèn)題，睡眠習(xí)慣不好，晚上吃的過(guò)飽或者食物不好消化，環(huán)境的改變，性格特點(diǎn)等。大多數(shù)情況下，睡眠問(wèn)題和精神心理因素有關(guān)。要學(xué)會(huì)給自己適當(dāng)?shù)臏p壓，可以在網(wǎng)上找一些放松的音樂(lè)，睡前聽(tīng)一聽(tīng)，給自己的整個(gè)身心放松一遍。睡前不過(guò)度用腦，用眼。上床之后就是睡覺(jué)，不給自己其他的任務(wù)，比如說(shuō)玩手機(jī)聊天等。白天要多運(yùn)動(dòng)，也可以經(jīng)常拍打頭部，半小時(shí)左右，力度以自己能夠承受為宜。
      堅(jiān)持拍打，會(huì)看到效果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，有可能是神經(jīng)衰弱的問(wèn)題引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)注意保持好的心情，可以服用谷維素，健腦補(bǔ)腎丸，希望你的癥狀會(huì)盡快改善。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了？平時(shí)經(jīng)常壓力大嗎？勞累嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，晚上睡眠質(zhì)量不好，會(huì)造成白天的精神狀態(tài)，不好，所以一定要保證良好的睡眠質(zhì)量，一般來(lái)說(shuō)精神壓力過(guò)大勞累都會(huì)影響，睡眠質(zhì)量，建議您多休息！
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)多夢(mèng)，到中午頭昏昏沉沉的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，
      根據(jù)你說(shuō)敘述的情況看，你這就是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您苦服用藥物治療，常用的治療神經(jīng)衰弱的藥物有，安神補(bǔ)腦液，谷維素片，棗仁安神膠囊。