健康咨詢描述: 差不多一個月,不愿意去學校,到校見到什么東西都煩惱,見東西好想毀了,情緒不好控制
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況來看,你說的這種情況考慮最近有什么煩心事
指導意見:
你說的這種情況考慮是在學校遇到了一些煩心事的情況引起的,這個自己調節(jié)一下就會好了
你19歲,然后有一個多月不想去學校,因為去到學校會讓你煩惱,情緒不好控制,這也是青春期特有的一種煩躁,但是你現在明顯情緒是來自于學校,不知道你是在學校有發(fā)生什么事情嗎?還是因為學習壓力大,或者對學習沒有興趣,建議你直面自己的內心,看看自己的情緒根源是什么?只有解決了情緒的根源問題,才能改變你自己現在的癥狀。
對學習沒什么興趣,不想學,一想到要去學校就更煩惱
對學習沒有興趣,那去學??隙〞軣?。那你現在是想解決什么問題呢?
就是想解決這個心情煩惱,怎么樣從這個解脫出來,過上正常學習生活,能以后不為此事煩惱
只有一個辦法,就是行動起來,制定理性的目標,小步子前進。
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