健康咨詢描述: 舍友說我半夜發(fā)出驚叫,類似于無意識的哀嚎,帶有哭腔,很大聲,持續(xù)一兩分鐘,哀嚎了兩次,但第二天我一點印象都沒有,也沒有什么不舒服的感覺,此前我沒有此類情況。最近我經(jīng)常熬夜,還上火,會不會和這個有關。自己并不覺得自己最近壓力大。
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟你精神緊張導致焦慮煩躁有關
指導意見:
建議及時放松心情,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
根據(jù)咨詢者的描述,引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關,另一方面也與軀體因素有關,例如過度疲勞,或者夜間頻繁做夢或噩夢。建議保持平常心態(tài),增強體質,養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你睡覺有夜間驚叫行為,次日你不覺知。
指導意見:
可能由夜夢造成的,也不必在意,樣養(yǎng)成良好的生活習慣,多喝水,吃清淡飲食,少吃辛辣,睡覺會很安靜。
以上是對“舍友說我半夜發(fā)出驚叫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了你的敘述,夜間出現(xiàn)驚叫,原因就是與熬夜,上火有直接關系。
指導意見:
我建議平時注意放松,生活有規(guī)律,飲食適當多吃蔬菜水果,精神放松,慢慢就能調理好的
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