腳腕疼，之前扭傷過(guò)，現(xiàn)在逛街時(shí)間稍長(zhǎng)

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)扭傷病史，現(xiàn)在行走長(zhǎng)時(shí)間后出現(xiàn)疼痛，需要考慮是否扭傷遺留筋傷的表現(xiàn)，這需要保養(yǎng)及治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然如果是hi筋傷，這疼痛期間需要休息及中醫(yī)理療，對(duì)癥用藥，后期避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，注意保暖，疼痛緩解，才循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷幫助恢復(fù)
      

      踝關(guān)節(jié)的扭傷，運(yùn)動(dòng)之后，會(huì)反復(fù)發(fā)作。這就是因?yàn)榈谝淮侮P(guān)節(jié)損傷的時(shí)候，有一些細(xì)小的踝關(guān)節(jié)韌帶的斷裂，然后沒(méi)有系統(tǒng)治療，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。