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這兩天國旗班訓練,膝蓋下邊骨頭縫跟針扎的一樣特疼

女 | 17歲 2017-10-29 15:04:36 4人回復 來自重慶市

健康咨詢描述: 這兩天國旗班訓練,膝蓋下邊骨頭縫跟針扎的一樣特疼,怎么回事呢

醫(yī)生回復區(qū)

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-10-29 15:09:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況是由于你劇烈運動導致的。拉傷
      指導意見:
      不要擔心,注意休息,慢慢就恢復正常啦。同時要增加營養(yǎng)可以用熱毛巾熱敷促進血液的循環(huán)。
      

關景濤
關景濤 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,四肢骨折,股骨頭壞死,骨性關節(jié) 幫助網(wǎng)友:12000
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2017-10-29 15:11:42 我要投訴

      你好。我是佳木斯大學附屬第二醫(yī)院骨科關醫(yī)生為您解答。建議您近期休息臥床。局部理療熱敷。平時不要受涼。不排除脛骨結節(jié)骨骺炎的可能。也不能排除滑膜炎的可能。目前建議您保護好關節(jié),局部保暖,減少活動可以外用扶他林軟膏。
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關節(jié)退行性關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2017-10-29 15:06:37 我要投訴

      病情分析:
      你好受過傷嗎?多長時間了?局部腫脹嗎?有無壓痛做過什么檢查?
      指導意見:
      根據(jù)您的描述,考慮是受涼或劇烈運動引起的韌帶炎,建議別受涼,別勞累,可以搞搞熱敷,外用,扶他林軟膏
      以上是對“這兩天國旗班訓練,膝蓋下邊骨頭縫跟針扎的一樣特疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-10-29 15:20 ask81563328y2 追問

沒有受過傷九月末的時候軍訓完就很疼,后來過了好久不那么疼了,昨天練了一下午正步,今早就疼的不行,而且右腿要嚴重

2017-10-29 21:24醫(yī)生回答:

建議你避免劇烈運動

任朝敏
任朝敏 威縣城區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科和小兒科常見病 幫助網(wǎng)友:72722稱贊:1301
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2017-10-29 15:07:23 我要投訴

      病情分析:
      以上表現(xiàn)就是運動過度引起的關節(jié)部位肌肉和軟組織損傷的表現(xiàn),可以引起以上表現(xiàn),站立和運動時間過長就容易造成以上表現(xiàn),
      指導意見:
      以上情況多數(shù)不嚴重,你需要減輕運動強度,適當?shù)男菹?,采取一些保護關節(jié)的措施,如局部使用止疼膏治療,以上表現(xiàn)可以逐步康復,

2017-10-29 15:30 ask81563328y2 追問

那繼續(xù)訓練應該不會有什么事吧

2017-10-29 15:32醫(yī)生回答:

你關節(jié)部位疼痛不是特別嚴重,可以繼續(xù)訓練,見于你降低運動強度就可以了,

2017-10-29 16:06 ask81563328y2 追問

謝謝醫(yī)生啦

2017-10-29 16:09醫(yī)生回答:

不用客氣,歡迎你再次咨詢和提問,疼痛也能盡快康復。

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