2016年9月8號，因干重體力活
健康咨詢描述： 2016年9月8號，因干重體力活，當(dāng)時沒什么感覺，還繼續(xù)做體能鍛煉，兩天后出現(xiàn)右腰部酸疼，起初就覺得是腰肌勞損，沒有壓迫神經(jīng)的疼痛感。然后去醫(yī)院買了止疼藥和膏藥。大概四五天之后，行走困難，出現(xiàn)右腿神經(jīng)痛，麻木，右腰部疼痛難忍，走幾步就蹲下才緩解。去積水潭照核磁顯示腰3-4，4-5膨出，腰5骶1后突。醫(yī)囑臥床休息，急性期期間一直疼痛難忍，晚上幾乎整宿睡不著，大概兩個月后右腿部麻木疼痛消失，右腰部還是疼痛，走路身子傾斜，照了一次ct，還是顯示膨出。腰突癥狀消失了，只剩下右腰部酸痛，之后又到了很多家北京的醫(yī)院就診，有說骶髂關(guān)節(jié)錯縫的，腰部肌肉痙攣的，4-5關(guān)節(jié)錯位的，腰椎間盤突出鈣化的。然后正骨，按摩，復(fù)位，打封閉，扎小針刀，都試過了，罪沒少遭，可都沒有效果，可能都沒找對對癥治療的專家，自然走路疼痛，身子歪，左右腰不對稱。右腰要高。今天是2017年10月28日，疼痛了一年一個月了，然后今天去看一家骨科?？漆t(yī)院，說是腰肌勞損，一直沒有休養(yǎng)好導(dǎo)致的，讓做康復(fù)鍛煉，對比了三次核磁結(jié)果，說沒有壓迫神經(jīng)了，是肌肉痙攣，然后空隙是脂肪，肌肉較少撐不起腰椎。這兩天按照所說先鍛煉腰背肌。
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病情分析：
你好！根據(jù)你說的癥狀和診療情況，考慮有腰椎間盤突出，腰肌勞損，腰椎小關(guān)節(jié)紊亂綜合征
指導(dǎo)意見：
建議你停止鍛煉，如果鍛煉會加重病情，建議你輸甘露醇，地塞米松，維生素B1.維生素B12沖擊治療三天，減輕神經(jīng)壓迫水腫。緩解癥狀。
病情分析：
你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰腿疼。
指導(dǎo)意見：
建議你如果確診患有腰椎間盤突出，通過保守治療效果不好，最好選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
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病情分析：
您的情況應(yīng)該是剛開始椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起神經(jīng)根水腫，才引起的癥狀，由于沒有得到好的治療，時間一長，身體進行自我調(diào)節(jié)也就是歪著身子，能減少些壓迫，所以不自覺的腰部就歪著了，這樣反而造成了肌肉痙攣，肌肉勞損的出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
腰背肌鍛煉對您的恢復(fù)有很大的幫助，可以堅持做，每次都要覺得累才可以，做小飛燕或者拱橋的時候需要姿勢堅持2秒左右再放松，不要速度太快的鍛煉，循序漸進，逐漸可以恢復(fù)。
以上是對“2016年9月8號，因干重體力活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。
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