健康咨詢描述: 今天早上起來后還想睡覺,可是昨晚上睡了10個(gè)小時(shí),起來后總是有睡意
病情分析:
考慮是由于睡覺過多所致的可能性較大的,是可以進(jìn)行調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
建議可以起來運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的,運(yùn)動(dòng)以后就會(huì)緩解的,一般就不會(huì)困的,考慮是正常,不要擔(dān)心的。
你好,睡眠太多會(huì)導(dǎo)致大腦生物鐘紊亂,興奮抑制狀態(tài)出現(xiàn)不平衡,對(duì)于這個(gè)情況,你自己要去調(diào)理一下,早晨定時(shí)起床,起床后先運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),跑跑步,多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高一天的精神。
指導(dǎo)意見:
13歲男孩,總是想睡覺,睡眠時(shí)間超過10個(gè)小時(shí),依然犯困??紤]屬于嗜睡癥狀
出現(xiàn)嗜睡癥狀,首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查腦部是否存在器質(zhì)性病變,如果排除,那很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),屬于心理原因引起的,最好接受專業(yè)心理疏導(dǎo),幫助去除現(xiàn)實(shí)生活中的壓力,轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒后即可恢復(fù)正常的睡眠時(shí)間。
以上是對(duì)“今天早上起來后還想睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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