經(jīng)常打球感覺要很酸后來扭到了運動就會感覺腰很痛腰不

      你好，據(jù)你所說，運動過少、準(zhǔn)備運動做得不夠、運動的過程中動作過大、腰肌勞損等都有可能是打完球后腰酸的原因?；丶掖甏暄浚N個萬通筋骨貼啥的都是可以的。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況的話考慮是因為有肌肉拉傷的情況，要注意多休息的
      指導(dǎo)意見：
      你要避免熬夜，避免劇烈的運動，可以適當(dāng)?shù)臒岱?，不能?fù)重的啊，可以休息一段時間的
      

      病情分析：
      可以網(wǎng)上購買烏梢蛇活骨貼，這個病人反應(yīng)效果不錯，5盒一個療程，一個療程即可明顯好轉(zhuǎn)治愈
      指導(dǎo)意見：
      去網(wǎng)上可以買到，主要是起到消炎止痛，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，強筋健骨的作用，
      
      以上是對“經(jīng)常打球感覺要很酸后來扭到了運動就會感覺腰很痛腰不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你的這個情況考慮是屬于長期運動導(dǎo)致的運動勞損的問題
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您可以去醫(yī)院中醫(yī)科行針灸治療來緩解癥狀，希望能幫助您，祝您身體健康早日康復(fù)
      

      病情分析：
      從你的情況來看的話，考慮還是腰的陳舊性損傷引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話注意休息，疼的話可以吃點舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您的情況能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于經(jīng)常做劇烈運動而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，要有規(guī)律的進行運動，避免過度勞累
      

      病情分析：
      你好帥哥，根據(jù)您對病情和癥狀的描述，考慮可能是腰部肌肉拉傷，
      指導(dǎo)意見：
      建議您最近盡量不要干重體力活或者做劇烈運動，可以用云南白藥氣霧劑噴噴，祝您早日康復(fù)！
      
      以上是對“經(jīng)常打球感覺要很酸后來扭到了運動就會感覺腰很痛腰不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，多一般在運動的時候有肌肉韌帶的拉傷，可以使用云南白藥噴霧劑。
      指導(dǎo)意見：
      也可以使用。骨痛貼膏外貼。飲食上多補充一些含鈣高的食物，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，目前這種情況建議多休息，完全恢復(fù)好之前，不要再劇烈運動，
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，不要受涼，患處可以熱敷，也可以貼活血止痛的膏藥，觀察下看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可考慮為腰部不適待查，可由于肌肉勞損等引起。建議注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議暫時注意休息一周，不要做劇烈運動。若癥狀持續(xù)不能緩解，請及時就診正規(guī)醫(yī)院骨科，待明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下針對性治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，經(jīng)常運動尤其打球可能會引起腰部肌肉勞損，建議可以在網(wǎng)上買點膏藥貼下，比如烏梢蛇活骨貼等。平時多休息，避免過多彎腰勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以在網(wǎng)上買點膏藥貼下，比如烏梢蛇活骨貼等。平時多休息，避免過多彎腰勞累。避免久坐久站勞累。
      

      病情分析：
      你好，如果活動后腰部疼痛不適，休息后緩解，則不排除腰肌勞損或肌纖維織炎等情況的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物，按摩推拿，針灸，外敷中藥等治療，避免彎腰的姿勢及腰部負(fù)重活動，適當(dāng)進行腰背肌功能練習(xí)。