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總是犯困,精神不好,睡的時間也不短

女 | 17歲 2017-10-26 16:29:13 8人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 總是犯困,精神不好,睡的時間也不短,請問是氣血不暢嗎?要怎么日常調(diào)理呢?

醫(yī)生回復區(qū)

王慧
王慧 泰安禾康中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 五官科,眼科常見疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 , 幫助網(wǎng)友:20077稱贊:24
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2017-10-26 16:33:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮氣血不足的表現(xiàn)
      指導意見:
      建議您去醫(yī)院就診,結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進一步綜合辯證分析,然后用中藥調(diào)理
      

關曉蕾
關曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2017-10-26 16:32:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于脾氣不輸所導致
      指導意見:
      建議平時注意飲食清淡而有營養(yǎng),不要食用生冷和辛辣刺激食物,增加體育鍛煉,增強體質(zhì),以促進脾氣運輸。
      

賈榮祥
賈榮祥 臨汾奇康痔瘺醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頭痛,風濕病,慢性阻塞性肺疾病,男性陽痿,早泄 幫助網(wǎng)友:14406稱贊:1
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2017-10-26 16:32:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所敘述的,總是犯困,精神不好,這癥狀是氣血不足引起的
      指導意見:
      建議你口服點阿膠漿,平時多吃點營養(yǎng)的東西,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣油膩的東西
      
      以上是對“總是犯困,精神不好,睡的時間也不短”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張璐
張璐 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 腸梗阻,腎結(jié)石,胰腺炎,血氣胸,闌尾炎,氣胸。 幫助網(wǎng)友:6713稱贊:2
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2017-10-26 16:35:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)癥狀考慮和植物神經(jīng)功能紊亂或者腎虛神經(jīng)衰弱癥有關系。建議還是積極對癥治療。
      指導意見:
      一般情況下可以服用谷維素片以及健腦補腎丸治療看看,另外保持心情舒暢。不能思慮過多和情志不暢。也可以輔助治療看看心理醫(yī)生。祝早日康復
      

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科的常見病多發(fā)病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:5
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2017-10-26 16:35:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這些情況,這有可能是氣血不暢或是濕氣較盛。
      指導意見:
      建議你服用氣血和膠囊和藿香正氣丸,要多運動,多鍛煉,保持好情緒穩(wěn)定和心情舒暢,加強營養(yǎng)。
      

鄧冬燦
鄧冬燦 護師 擅長: 陰道炎,外陰炎,妊辰嘔吐,流產(chǎn),宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:5304
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2017-10-26 16:37:15 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你所描述的這個情況,建議你可以口服安神補腦液。
      指導意見:
      建議你在平時注意多休息,不要熬夜,放松壓力,飲食清淡,多吃新鮮瓜果蔬菜。
      

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱贊:1
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2017-10-26 16:37:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的癥狀來看,與缺鈣,睡眠不足,低血壓,缺乏維生素A等均有關的。缺鈣的可能性最大
      指導意見:
      對于這種情況,你可以使用一段時間葉酸,硫酸亞鐵片,同時是可以吃點阿膠,飲食上是應該多吃點蛋白質(zhì)食物的,參加一般的體育活動如散步太極拳,以強壯身體,使造血功能恢復
      
      以上是對“總是犯困,精神不好,睡的時間也不短”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邵麗麗
邵麗麗 懷化市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛,面癱,中風后遺癥,三叉神經(jīng)痛等。 幫助網(wǎng)友:8818
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2017-10-26 16:38:40 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你描述的情況來看,考慮是氣血不足而不是氣血不暢。
      指導意見:
      建議你可以用黃芪,人參或是西洋參,枸杞泡水,這有助于提升氣血。同時加強身體鍛煉。
      

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