健康咨詢描述: 早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥,吃倆包子,吃一個雞蛋,又喝了一杯牛奶,請問,這樣的搭配有問題嗎?
病情分析:
你好,你這個情況從你描述上看,這樣也是應(yīng)該是沒有問題的,不用擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
你好,你這個情況建議你,平時一定要注意的多吃一些蔬菜和水果,另外建議你要適當?shù)腻憻捯幌律眢w
病情分析:
早上吃飯盡量講究營養(yǎng)豐富的食物,比如蛋白質(zhì),維生素含量較多的。
指導(dǎo)意見:
你早上食用的食物是比較可以的,營養(yǎng)比較全面,也可以進食后適當食用水果的。
病情分析:
你好歡迎咨詢!您如果是吃的菜包子那么這種營養(yǎng)搭配是可以的
指導(dǎo)意見:
早餐是一天中最重要的一餐,淀粉蛋白質(zhì)水果蔬菜盡量搭配好,做到營養(yǎng)全面就可以了。
以上是對“早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線