健康咨詢描述: 睡覺(jué)前餓了然后喝了半杯冬瓜荷葉決明子的茶,一晚上都有點(diǎn)睡不著。
病情分析:
你好,睡覺(jué)前飲酒或者飲用濃茶,往往引起睡眠障礙,因此盡量在睡前不要飲用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
意見(jiàn)和建議:如果長(zhǎng)期出現(xiàn)睡眠問(wèn)題,建議可以到正規(guī)醫(yī)院的睡眠科或者神經(jīng)內(nèi)科等相關(guān)科室進(jìn)一步檢查,明確身體相關(guān)情況,才能采取較為合理的措施。
你好,很高興為您解答。你上面所說(shuō)的決明子,荷葉等都是清熱明目,潤(rùn)腸通便的藥,還好你沒(méi)有腹瀉。這類藥適合于陰虛體質(zhì),腸燥便秘的人。如果你口服可以在飯后服用。
病情分析:
你的情況是睡覺(jué)前餓了然后喝了半杯冬瓜荷葉決明子的茶,一晚上都有點(diǎn)睡不著,你應(yīng)該吃點(diǎn)食物,而不是喝這個(gè)飲品。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從你的情況來(lái)看,主要是睡覺(jué)前餓了然后喝了半杯冬瓜荷葉決明子的茶,一晚上都有點(diǎn)睡不著,這個(gè)屬于減肥的茶,本來(lái)就餓,肯定喝了不好睡覺(jué)了。
以上是對(duì)“睡覺(jué)前餓了然后喝了半杯冬瓜荷葉決明子的茶”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來(lái)看這種情況下一般跟失眠沒(méi)有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,荷葉茶是清脂減肥的作用,建議你平時(shí)飲食要清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,每天晚上睡覺(jué)前堅(jiān)持泡腳半個(gè)小時(shí)左右,促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮可能是喝決明子茶導(dǎo)致的失眠,
指導(dǎo)意見(jiàn):
可能是決明子差有一定的興奮作用的,以后睡前最好還是不要喝茶,或者是咖啡類飲料的,以免影響睡眠。
病情分析:
你好根據(jù)你上述所描述的情況,睡覺(jué)前喝了半杯冬瓜荷葉決明子茶一晚上有點(diǎn)睡不著。決明子有清肝明目提神作用決明子有清肝明目提神作用
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議晚上不宜喝茶,晚上飲食應(yīng)清淡易消化食物,希望我的建議對(duì)你有幫助。飯后可以散步半小時(shí),睡前可以喝杯牛奶有助于睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,一般決明子清肝明目。多考慮是和飲茶有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)臨睡覺(jué)前,近量少喝茶水,少喝飲料。晚餐也不易過(guò)飽。要少食,飲食易清淡。
以上是對(duì)“睡覺(jué)前餓了然后喝了半杯冬瓜荷葉決明子的茶”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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