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二十一170還有沒有長高的可能

男 | 21歲 2017-10-23 00:52:27 6人回復 來自商丘市

健康咨詢描述: 二十一170還有沒有長高的可能,做什么運動,有利于長高,特想知道

醫(yī)生回復區(qū)

張桂英
張桂英 主管護師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網友:21321稱贊:25
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2017-10-23 08:13:54

      病情分析:
      你好,根據你的描述,身高與遺傳有很大的關系,可以跳繩
      指導意見:
      建議加強體育鍛煉,如跳繩,打籃球,慢跑,飲食均衡,營養(yǎng)豐富,多吃含鈣高和蛋白高的食物,如牛奶,魚蝦,骨頭湯,不要吃刺激性食物,保證充足的睡眠。
      

陳婷
陳婷 山西省心血管病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 視神經炎,白內障,結膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病視 幫助網友:12888稱贊:11
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2017-10-23 08:15:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高一般是由父母的遺傳以及后天的生長發(fā)育決定的
      指導意見:
      一般情況下超過18歲,應該就沒有明顯的生長的空間了。每天保持適當運動,對維持體型有幫助。
      

劉淑怡
劉淑怡 護師 擅長: 感冒,咳嗽,發(fā)熱,先兆流產,稽留流產,不全流產,胎 幫助網友:8856稱贊:22
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2017-10-23 08:26:39 我要投訴

      病情分析:
      要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。
      指導意見:
      你先做一個骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.。
      
      以上是對“二十一170還有沒有長高的可能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李艷杰
李艷杰 德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 病毒性腦炎,支氣管炎,肺炎,腦炎,腹瀉,黃疸 幫助網友:2433稱贊:1
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2017-10-23 08:26:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般來說,18歲左右骨骺線開始閉合,就不再生長了。
      指導意見:
      但是也有遲一些的到二十歲以后。建議可以去醫(yī)院拍個手骨片子,看看骨骺線有沒有閉合。
      

尹明霞
尹明霞 東阿縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,小兒感冒,手足口病,嬰兒腹瀉,水痘,流行性腮 幫助網友:2199
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2017-10-23 08:27:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,影響身高的因素有很多,遺傳,飲食,運動,睡眠等等
      指導意見:
      平時注意合理健康的飲食,充足的睡眠,適當的運動,可以打打籃球,跳繩等。
      

馬麗君
馬麗君 青島市黃島區(qū)第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心腦血管病科,如冠心病,高血壓病等 幫助網友:12220稱贊:8
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2017-10-23 08:43:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,一般身高與先天遺傳及后天生活質量等因素有關。
      指導意見:
      建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下你的骨骺線是否已經閉合,若是沒有閉合,則還有長高的潛能。
      

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