我的皮膚很黑很黑，臉上有小痘痘

      病情分析：
      患者的癥狀，與遺傳因素有關(guān)系的，造成皮膚色素沉著的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議防曬是關(guān)鍵，多食蔬菜及水果，如果需要治療，可以皮膚科就診，激光治療。
      

      病情分析：
      皮膚的膚色，和遺傳有很大的關(guān)系，另外，和紫外線光照射等也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你皮膚很黑，那首先和你遺傳有關(guān)系。另外，臉上有痘痘，那應(yīng)該是痤瘡，和皮脂分泌旺盛有關(guān)。
      

      膚色的深淺跟色素沉積有關(guān)系，皮膚偏黑，一般是因?yàn)楹谏丶?xì)胞沉積過(guò)多導(dǎo)致的，這種情況下應(yīng)該注意多吃蔬菜水果等富含維生素c的食物，避免受強(qiáng)光照射，規(guī)律作息，避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“我的皮膚很黑很黑，臉上有小痘痘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很樂(lè)意為你解答。根據(jù)你說(shuō)的根據(jù)你說(shuō)的這種癥狀是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)一定要注意飲食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜蛋類(lèi)豆類(lèi)，可以用珍珠粉和純牛奶敷一敷臉。
      

      病情分析：
      首先應(yīng)注意飲食,少吃甜食,海鮮,動(dòng)物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多飲水,保持良好的胃腸功能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意自我護(hù)理,勿用手摳或擠壓粉刺,避免使用油脂類(lèi)化妝品和皮質(zhì)類(lèi)固醇激素,常用溫水,含硫磺或其他去脂消炎物質(zhì)的香皂洗滌患處
      

      病情分析：
      膚色主要跟先天有關(guān)系，其次跟日曬和皮膚保濕護(hù)理、飲食情緒睡眠等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先做好防曬，包括帽子遮陽(yáng)傘口罩和使用防曬霜。其次做好皮膚清潔、保濕。同時(shí)要注意飲食少吃辛辣油膩甜食，多吃水果蔬菜谷類(lèi)多喝水。保證睡眠放松情緒。痘痘的護(hù)理也是這樣，如果痘痘較多，要根據(jù)具體情況用藥治療。