恐懼與他人接觸。上課回答問(wèn)題會(huì)全身止不住地發(fā)抖

健康咨詢描述： 恐懼與他人接觸。上課回答問(wèn)題會(huì)全身止不住地發(fā)抖，如果老師提前說(shuō)會(huì)隨機(jī)抽人上臺(tái)回答問(wèn)題會(huì)咳嗽干嘔甚至呼吸困難。無(wú)法面對(duì)同學(xué)，只要周圍有人小聲說(shuō)話，就覺(jué)得又是我哪一點(diǎn)做錯(cuò)了在嘲笑我、在商量怎么捉弄我怕。和所有人說(shuō)話都要斟酌幾遍，害怕做錯(cuò)或說(shuō)錯(cuò)什么，連網(wǎng)絡(luò)上面對(duì)陌生網(wǎng)友或現(xiàn)實(shí)中面對(duì)家人朋友也一樣，打電話時(shí)偶爾會(huì)因?yàn)榭謶挚奁?。我覺(jué)得不會(huì)有人會(huì)喜歡我，表現(xiàn)得再親昵也是裝出來(lái)了的，每一個(gè)人都討厭我，厭棄我，想讓我消失。 怕做錯(cuò)事，尤其害怕遲到，約定集合或看電影，一定要提前20分鐘到，哪怕掐著點(diǎn)，只要有一點(diǎn)可能來(lái)不及的可能性就會(huì)百爪撓心，非常難受憤怒，哭泣甚至想要傷人自殘。 會(huì)時(shí)不時(shí)莫名其妙想哭或是憤怒，偶爾會(huì)對(duì)什么都提不起興趣，為了控制情緒會(huì)不得不用手用力撓自己。會(huì)不自覺(jué)地發(fā)呆或是自言自語(yǔ)，偶爾做事做到一半忘了自己在干什么，陷入自己的思緒里。 每晚都會(huì)做夢(mèng)，沒(méi)有停過(guò)。偶爾會(huì)耳鳴或頭疼。偶爾醒來(lái)覺(jué)得周圍在晃動(dòng)。 覺(jué)得有人在注視自己，觀察自己，知道不可能但無(wú)法消除這種感覺(jué)。大多時(shí)候是假想的人或是曾經(jīng)看過(guò)作品里的人。會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻控制自己的一舉一動(dòng)，甚至有些時(shí)候故意說(shuō)點(diǎn)什么給ta聽(tīng)。 對(duì)家人朋友沒(méi)有感情。 覺(jué)得自己隨時(shí)隨地可能會(huì)遇到危險(xiǎn)，非?？謶?。