健康咨詢描述: 您好,我想咨詢一下喝茶對身體有什么害處? 我現(xiàn)在上高三,喝什么茶對身體好?
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的問題,一般情況下屬于可以服用紅茶
指導(dǎo)意見:
茶葉可以作用于人體,起到提神醒腦的作用,可以服用紅茶,比較溫補。但是不宜過于濃。
病情分析:
初步分析,茶道茶藝很深,有一定講究,關(guān)于你這種情況建議喝紅茶對身體有益處。
指導(dǎo)意見:
建議處理,紅茶,暖胃祛寒,益氣降脂,且清除血管垃圾,化寒痰作用,所以喝紅茶有益于建康。
病情分析:
你好,喝綠茶可以提神解除疲勞。月經(jīng)期間不能喝,胃不好的人也不能喝。
指導(dǎo)意見:
學(xué)生時期一般以綠茶為主,盡量不喝。提神的辦法很多。最主要的是增強體質(zhì),身體狀態(tài)比較好的時候,精神狀態(tài)會非常好。增強體質(zhì)的辦法。主要是通過體育運動,適當(dāng)體育運動可以增強,其則調(diào)整人體陰陽平衡。另外飲食注意多吃補養(yǎng)氣血滋陰的食物就可以。
以上是對“我想咨詢一下喝茶對身體有什么害處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。喝茶對身體并沒有什么害處。主要注意不要喝過多。建議少喝濃茶,這樣就比較有利的。
指導(dǎo)意見:
喝茶對健康是很多好處的。高三的時候也可以適當(dāng)幫助提神。不過注意不要在晚上再喝了。避免影響睡眠。你喝點綠茶紅茶都可以的。
病情分析:
你好,喝茶的話別過度。如別喝過濃的茶和別喝過多。別在睡前喝。有胃病的情況下暫時不要喝。
指導(dǎo)意見:
最好別空腹喝這些做好的情況下對健康沒有什么害處的。高三適當(dāng)喝提提神是有利的。不刺激的話建議喝點發(fā)酵茶如紅茶、普洱之類。平時也喜歡喝茶的話可以考慮綠茶的。
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