我站著和朋友聊天，可能有20多分鐘

      如果出現(xiàn)腳抽筋的癥狀，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重勞累等原因，導(dǎo)致局部肌肉疲勞過(guò)度出現(xiàn)肌肉勞損造成的，還有可能是由于患者體內(nèi)缺鈣等原因造成的。
      

      病情分析：
      不是的，請(qǐng)放心，抽筋就是所謂的韌帶痙攣，是長(zhǎng)期不用動(dòng)或者是用動(dòng)太劇烈導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，活動(dòng)完之后要自己按摩腿部。平時(shí)多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。
      

      病情分析：
      您好，建議您查一個(gè)血鈣，看是否是缺鈣。另外，由于抽筋是肌肉強(qiáng)烈的收縮，一般來(lái)說(shuō)，短期之內(nèi)會(huì)有肌肉的酸痛，過(guò)一段時(shí)間會(huì)消失的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您查一個(gè)血鈣，看是否是缺鈣。另外，由于抽筋是肌肉強(qiáng)烈的收縮，一般來(lái)說(shuō)，短期之內(nèi)會(huì)有肌肉的酸痛，過(guò)一段時(shí)間會(huì)消失的。
      
      以上是對(duì)“我站著和朋友聊天，可能有20多分鐘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況建議你去化驗(yàn)一下，微量元素看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議平時(shí)注意局部保暖，建議去醫(yī)院拍個(gè)片子看看。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況要注意運(yùn)動(dòng)過(guò)度，或者寒冷因素影響導(dǎo)致的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡醒了就要及時(shí)就診控制活動(dòng)強(qiáng)度，及時(shí)保暖，同時(shí)也要注意缺鈣的影響，建議繼續(xù)補(bǔ)充葡萄糖酸鈣。