跑運動會掰了一下當時想抽筋了

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是劇烈運動鍛煉導致腿部抽筋，需要多注意休息，日常運動需要活動開。
      指導意見：
      調整心態(tài)保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。切記不可以暴飲暴食。雙手按摩腿部。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況若是在疼痛的位置受傷的情況還是由于當時損傷沒有養(yǎng)護好的原因了。
      指導意見：
      這個情況就要及時控制活動，局部可以進行按摩推拿理療等。必要時局部注射治療。
      

      病情分析：
      您這種情況有可能是傷到肌肉和筋。時間久了就成了慢性的炎癥。
      指導意見：
      您需要到理療科室或者疼痛科，做有關的檢查說治療。早點兒治療防止成為慢性的炎癥。祝早日康復！
      
      以上是對“跑運動會掰了一下當時想抽筋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你所說的這種情況來看，一般多是屬于軟組織的損傷，骨頭如果有問題的話，拍片是可以查出來的。
      指導意見：
      這種情況，建議你適當的服用一些活血祛瘀舒筋通絡的藥物，常用的有獨一味膠囊，跌打丸等以觀察療效。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于局部軟組織損傷，過度疲勞等情況所致。
      指導意見：
      建議避免勞累，多休息，口服雙氯芬酸鈉片，小活絡丸治療。配合針灸按摩理療治療。
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況考慮可能是關節(jié)組織韌帶損傷所致的局部疼痛現象，這個一般需要一段時間的慢慢愈合的，有的會受天氣寒冷等刺激而加重局部疼痛不適等表現，
      指導意見：
      建議親可以去醫(yī)院骨傷科理療下為好的，可以采取物理理療促進局部血液循環(huán)，也可以口服點舒筋活絡丸對癥治療下為好的，祝您早日恢復健康