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我從小體弱,沒(méi)有安全感

女 | 42歲 2017-10-20 10:19:56 9人回復(fù) 來(lái)自德州市

健康咨詢描述: 我從小體弱,沒(méi)有安全感。不太喜歡與人溝通。也就是一直體質(zhì)不太好一直亞健康狀態(tài),頭昏腦脹,記憶力減退整天沒(méi)精神。這些年做檢查沒(méi)有問(wèn)題,吃過(guò)好多藥沒(méi)有效果。月經(jīng)經(jīng)常推遲而且愛(ài)著急生氣。請(qǐng)問(wèn)我是身體有問(wèn)題還是心里有問(wèn)題?我都不知道自己該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李翠
李翠 中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周炎,牙周膿腫,智齒冠周炎。變應(yīng)性口炎,鵝口瘡, 幫助網(wǎng)友:7954
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2017-10-20 10:22:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述情況,現(xiàn)在主要考慮更年期,所以內(nèi)分泌失調(diào),情緒比較激動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您放松心情,注意休息,飲食清淡,不吃辛辣刺激性食物,多喝溫開(kāi)水
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-20 10:29:06 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的情緒問(wèn)題。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。一般需要心理治療。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-10-20 10:22:43 我要投訴

      從小體弱,還有一些身體方面的原因,更重要的是心理上的原因吧,不太喜歡與人溝通交流,造成你情緒壓抑,有一些負(fù)面情緒,得不到及時(shí)的宣泄與疏導(dǎo),長(zhǎng)期累積??梢宰鲆欢螘r(shí)間的心理治療。
      
      以上是對(duì)“我從小體弱,沒(méi)有安全感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-10-20 10:23:11 我要投訴

      可能是長(zhǎng)期的負(fù)面情緒沒(méi)有釋放,建議平時(shí)盡量調(diào)整心態(tài),多到大自然里走一走,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,如旅游,唱歌,畫(huà)畫(huà)等。如仍不能緩解,可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復(fù)科疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2017-10-20 10:23:19 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友,根據(jù)您的描述,考慮您是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致一系列癥狀,需要積極治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好朋友,根據(jù)您的描述,建議您注意保暖休息,保持心情開(kāi)朗,配合口服柴胡舒肝散治療調(diào)理。
      

李媛媛
李媛媛 洛陽(yáng)市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-10-20 10:23:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果您各項(xiàng)檢查都沒(méi)有問(wèn)題的話,考慮有可能是精神心理障礙,但是還是建議您可以看一下中醫(yī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!因?yàn)樵谟行](méi)有明確的器質(zhì)性問(wèn)題的情況下,檢查是無(wú)法檢查出來(lái)異常結(jié)果的,所以可以通過(guò)中醫(yī)來(lái)調(diào)整一下體質(zhì)。
      

佟國(guó)強(qiáng)
佟國(guó)強(qiáng) 新泰市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)疾病:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化不良、反流性食 幫助網(wǎng)友:165
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2017-10-20 10:24:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,你這明顯是心理作用引起的,自己注意調(diào)整好心態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議保持一個(gè)良好的心態(tài),多與人交流,出去玩玩,多參加些活動(dòng),跳跳廣場(chǎng)舞,慢慢會(huì)好的
      
      以上是對(duì)“我從小體弱,沒(méi)有安全感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-10-20 10:25:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,你現(xiàn)在這種情況有肝郁氣滯,而且有氣虛的情況,容易出現(xiàn)心理問(wèn)題,加上本身體質(zhì)比較弱
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在你這種情況是可以服用中藥調(diào)理的,平時(shí)應(yīng)該注意改善個(gè)人體質(zhì),適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)身體素質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì)吃蛋白質(zhì),注意健康
      

吳月心
吳月心 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,肺炎,間質(zhì)性肺 幫助網(wǎng)友:1036稱贊:4
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2017-10-20 10:26:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您性格內(nèi)向易急躁,常年情志不暢也會(huì)導(dǎo)致身體上的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您打開(kāi)心扉,多與人交流,多做戶外運(yùn)動(dòng),平時(shí)規(guī)律作息,不熬夜。生活中可以多找一些興趣愛(ài)好。飲食宜清淡。及時(shí)去婦科調(diào)理月經(jīng)。
      

疾病百科| 亞健康

掛號(hào)科室:中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

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