健康咨詢描述: 你好!不知道為什么我經(jīng)常發(fā)脾氣,孩子有一點點錯、我就會很生氣,還會打孩子
你好,從描述來看,你脾氣比較暴躁,生活比較壓抑,給孩子太多負面的情緒,建議你放松自己,學會控制好自己的脾氣,管理好自己的情緒,希望我的答復對你有所幫助。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,我分析,可能是生活壓力大。
指導意見:
是否工作生活的壓力比較大?把壓抑的情緒,爆發(fā)在孩子身上了。你需要調(diào)整心態(tài)
你這是焦慮情緒。因為你平時太壓抑了,尤其是壓抑了很多的憤怒,不滿怨恨。所以有弱勢的人,比如孩子,不能如你所愿了,你就會大發(fā)脾氣。建議還是做一段時間的心理治療,幫助自己盡快成長成熟起來。
以上是對“不知道為什么我經(jīng)常發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的描述,是不是工作生活中遇到不順心不如意的事情讓你一時難以解決?如果是工作學習中遇到困難,要認真分析原因癥結(jié),再去找解決的辦法措施,要學會控制自己的情緒,要認識到急躁發(fā)脾氣非但解決不了問題,反而會將矛盾激化。對孩子要有足夠的耐心,打罵孩子可能一時解了氣,但對孩子幼小心靈的創(chuàng)傷是不可低估的,要帶著孩子分析事情錯誤的現(xiàn)象和原因,教會他如何避免和解決這樣的錯誤,這樣既能教會孩子基本方法,更能收獲孩子對你的信任和感情。
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