我最近得病了，心情不好

      建議盡量不要一個(gè)人待房間，和家人多相處，得到家人的鼓勵(lì)和支持，多出去走走，散散心，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己的興趣，從自己最感興趣的事入手，讓自己自信點(diǎn)，快樂起來，多和朋友一起談心，傾訴自己的痛苦，得到朋友們的支持和理解，構(gòu)建自己的朋友社交圈，積極樂觀的面對生活中的人和事。希望我的答復(fù)對你有所幫助。
      

      病情分析：
      建議您冷靜下來，不要一個(gè)人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看身邊的美好，學(xué)會(huì)用心和人交往，讓生活充實(shí)起來。
      指導(dǎo)意見：
      建議在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行心理和行為調(diào)整，結(jié)合藥物足量足療程使用，及時(shí)復(fù)診，一般是完全可以控制的。
      

      病情分析：
      首先需要知道您目前身體具體怎么不舒服，有什么癥狀？
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然在父母身邊，有父母會(huì)和你溝通，這樣很好，但多數(shù)情況下，父母不在的時(shí)候要學(xué)會(huì)，自立，自主自強(qiáng)！學(xué)會(huì)慎獨(dú)。您身體上的問題，我可以幫您解決
      
      以上是對“我最近得病了，心情不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！