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腳趾骨折已經(jīng)一個(gè)月了

女 | 27歲 2017-10-19 18:45:02 7人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述: 腳趾骨折已經(jīng)一個(gè)月了,10月19日去拔釘?shù)?,醫(yī)生讓我多鍛煉,要怎么鍛煉才恢復(fù)的快

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-10-19 20:55:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,不要?jiǎng)×一顒?dòng)。多休息,一定要注意休息,可以緩解腳部腫脹的情況。也可以適當(dāng)?shù)睦浞螅浞笸炅藷岱蟆?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,不要?jiǎng)×一顒?dòng)。多休息,一定要注意休息,可以緩解腳部腫脹的情況。也可以適當(dāng)?shù)睦浞螅浞笸炅藷岱蟆?br />      

范仰鋼
范仰鋼 上海青浦區(qū)徐涇鎮(zhèn)養(yǎng)護(hù)院護(hù)理院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病 幫助網(wǎng)友:10118稱贊:1
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2017-10-19 21:07:14

      你好,很高興為您解答,根據(jù)您描述的癥狀,目前這種情況就是,多多走路。但是剛開(kāi)始也不能過(guò)度。可以用歷史拇指往上勾,這樣可以促進(jìn),拇指端的神經(jīng)跟肌腱的恢復(fù)。
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱贊:3
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2017-10-19 20:57:06 我要投訴

      病情分析:
      從你的情況來(lái)看的話,鍛煉的話一般是鍛煉腳趾頭的活動(dòng),現(xiàn)在先不要負(fù)重,最好在床上鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議現(xiàn)在的話加強(qiáng)腳部的功能鍛煉,腫的話可以使用熱敷的辦法,平時(shí)的話多吃雞鴨魚(yú)肉。
      
      以上是對(duì)“腳趾骨折已經(jīng)一個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉君
劉君 淄博昌國(guó)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,肩周炎,創(chuàng)傷,胸腰椎骨折,骨折,頸椎 幫助網(wǎng)友:2108稱贊:2
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2017-10-19 20:57:43 我要投訴

      病情分析:
      患者,女性27歲,這種情況,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不下地,容易出現(xiàn)腫脹和疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      鍛煉的主要目的就是減輕疼痛,控制腫脹,可以腳踩一個(gè)酒瓶或者是搟面杖前后來(lái)回滾動(dòng),也可以斜材臺(tái)階。
      

徐巖鵬
徐巖鵬 東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃炎,胃癌 幫助網(wǎng)友:13154稱贊:19
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2017-10-19 20:58:15 我要投訴

      病情分析:
      這種情況并不是說(shuō)一定要用力的鍛煉,而是要隨時(shí)的活動(dòng)腳趾,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只有局部的血循環(huán)得到了有效的刺激,才會(huì)促進(jìn)角質(zhì)的恢復(fù),建議你能夠有效的試試
      

李洪舉
李洪舉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 大隱靜脈曲張,疝氣,闌尾炎等外科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:3177稱贊:2
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2017-10-19 20:59:56 我要投訴

      病情分析:
      能傳個(gè)片子過(guò)來(lái)嗎?當(dāng)時(shí)醫(yī)生怎樣跟你說(shuō)的?具體的鍛煉措施難道都沒(méi)跟你說(shuō)嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況,建議你在床上用手掰著腳,適當(dāng)活動(dòng)!每次大約半個(gè)小時(shí)左右。不能劇烈活動(dòng),祝您早日康復(fù)!
      

李健
李健 阜陽(yáng)經(jīng)開(kāi)區(qū)京九辦事處陳莊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨與軟組織腫瘤,四肢關(guān)節(jié)骨折,周圍韌帶損傷疾患;股 幫助網(wǎng)友:8844稱贊:15
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2017-10-19 21:10:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,腳趾骨折后需要臥床休息,患肢制動(dòng)抬高,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      定期復(fù)查片子,骨折愈合后可以到醫(yī)院骨科拆除內(nèi)固定,釘子拔出后需要積極加強(qiáng)功能鍛煉
      
      以上是對(duì)“腳趾骨折已經(jīng)一個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔选6嘁?jiàn)于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見(jiàn)癥狀:畸形、異常活動(dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]

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本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]

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