健康咨詢描述: 因?yàn)橛斡緯窈冢茈y白不下來(lái),所以來(lái)問(wèn)一下醫(yī)生,我應(yīng)該怎么做才能快速美白,
指導(dǎo)意見(jiàn):
想要美白飲食上可以多食用富含維生素E的食物如卷心菜、菜花等,水果可多吃一些檸檬,番茄,櫻桃和黃瓜,獼猴桃和蘋(píng)果,荔枝都很有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是游泳曬黑了,而不是天生黑,說(shuō)明你的膚色本身不黑,少曬太陽(yáng),可以改善。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,一把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦),效果不錯(cuò)哦,而且見(jiàn)效很快,皮膚會(huì)變白,痘痘也會(huì)不見(jiàn)了.?
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