我想戒掉手lu，一開始感覺還好

      首先未成年人還處在青春發(fā)育時期，性器官還未完全發(fā)育成熟，是不建議手淫的，而對于成年男性，規(guī)律的少量次數手淫是沒有性生活的一種替代，是可以的。但過于頻繁，也是會造成炎癥，甚至性功能的異常的。戒除手淫就是改掉一個不良的習慣，主要還是靠自身的克制力，主要把精力投入到學習中去。
      

      病情分析：
      你好，及時戒掉手淫的習慣，身體是可慢慢恢復，一般不會影響到以后的生活的。
      指導意見：
      想要戒掉手淫，建議平時要避免穿緊身褲，不要接觸性方面的書籍、圖片或視頻。晚上有睡意了再上床睡覺，早上睡醒了要及時起床，不要賴床。要多參加集體鍛煉。
      

      病情分析：
      頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.
      指導意見：
      你的情況戒除手淫平時可以多做戶外活動，轉移自己的興趣愛好，多出去跑步，曾強體質，避免性刺激的接觸，多做自己喜歡做的事情。
      
      以上是對“我想戒掉手lu，一開始感覺還好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，首先要明確手淫對危害，長期頻繁手淫易造成早泄甚至陽痿，還會造成體虛。影響發(fā)育。
      指導意見：
      您好，根據您的情況，就是平時要注意避免一個人獨處。不要去想那方面，控制不住的時候可以通過做俯臥撐來強迫自己分散注意力。
      

      病情分析：
      你好，戒除手淫應盡量避免獨處，找?guī)讉€好的伙伴，呆在他們中間。建議您現在應該積極參加一些有益的文體活動。應不斷樹立學習和工作的目標，使自己的學習、工作、生活緊張而又充實。健康而充實的生活內容可以轉移注意力，幫助糾正這些不良習慣。
      指導意見：
      如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當地穿好夜間衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位。建議你試試以上自我控制的方法，另外，戒掉手淫要慢慢來，心理壓力不要太大。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你小小年齡養(yǎng)成了不好的習慣，意識到它很不好想戒掉。
      指導意見：
      你的這種意識很好，要把注意力轉移到學習上，遠離此類信息，把它戒掉，在飲食上不要吃刺激性食物。