我睡覺長期用一側(cè)臉趴著睡覺

      病情分析：
      你的情況是睡覺長期用一側(cè)臉趴著睡覺，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)臉部骨骼發(fā)生了明顯的變形，主要是長期臉部受壓所致。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是睡覺長期用一側(cè)臉趴著睡覺，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)臉部骨骼發(fā)生了明顯的變形。考慮是睡覺時(shí)，臉部長期受壓所致，要糾正睡覺姿勢，可以找專業(yè)人士做臉部的按摩。
      

      睡覺時(shí)習(xí)慣一側(cè)臉趴著睡會導(dǎo)致頭部重量壓在面部。這樣會造成局部壓迫造成壓迫部分組織缺血缺氧。如果長期一側(cè)受壓必然導(dǎo)致受壓則肌肉脂肪萎縮，嚴(yán)重的可影響骨骼生長。時(shí)間長有可能導(dǎo)致一邊面大一邊小的現(xiàn)象。醫(yī)生詢問：建議盡量采取正常體位睡覺，如果不能改變盡量在受壓面貼軟東西，增加壓壓面積減少只少部分受強(qiáng)壓。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該與你長期一側(cè)臉趴著睡關(guān)系不大。人長到四五歲以上臉骨已經(jīng)定型，側(cè)身睡覺也不會導(dǎo)致臉偏骨骼變形的。建議你注意糾正睡姿。
      
      以上是對“我睡覺長期用一側(cè)臉趴著睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，如果您總是保持一個(gè)姿勢睡覺的話。可能會導(dǎo)致長時(shí)間擠壓面部一側(cè)，引起變形。
      指導(dǎo)意見：
      具體還是需要到醫(yī)院做一個(gè)檢查，看骨骼是否畸形。如果有的話可以做矯正，平時(shí)睡覺不要總是保持一個(gè)姿勢。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可以從上往下按摩局部的，還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素的食物。這樣子的話可以仰臥位得。
      

      病情分析：
      見這個(gè)情況，大多數(shù)可能要注意看看是不是有一些這種骨骼的變化而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的時(shí)候一定要保持一個(gè)好的睡眠資質(zhì)，一定要注意，像這種有可能和你睡眠有一定的關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，可以注意睡眠姿勢。慢慢的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議保證正確的睡眠姿勢。多吃一些含鈣高的食物補(bǔ)充鈣劑，有益于身體健康。
      
      以上是對“我睡覺長期用一側(cè)臉趴著睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      跟你描述的情況來看，這種情況可能與長時(shí)間的不良睡眠姿勢都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，平時(shí)改正這種不良的睡覺習(xí)慣，應(yīng)該是有一定好轉(zhuǎn)的情況，平時(shí)拒絕食物吃東西，也不要長時(shí)間使用一側(cè)的牙齒。