健康咨詢描述: 我經常便秘,比較挑食,愛吃辣的,最近臉上漲了許多痘痘,我是在校學生,不知道有什么比較方便方法可以治療便秘?
病情分析:
你好,這個年齡的便秘,一般都是屬于習慣性便秘,并不是某些疾病引起的,所以應該養(yǎng)成良好的排便習慣。
指導意見:
每天早晨應該定時排便,即使沒有大便,也應該定時如廁,時間長,形成規(guī)律就好了。
病情分析:
你好,便秘主要受飲食,作息習慣,胃腸道器質性病變等影響。
指導意見:
建議多吃蔬菜水果及易消化的食物,遠離垃圾食品,勞逸結合,養(yǎng)成定時排便的習慣,可以中醫(yī)調理一下。
病情分析:
你好考慮是胃蠕動減慢,消化不良,便秘引起的長痘痘等,與飲食有關的,
指導意見:
建議您服用排毒養(yǎng)顏膠囊治療試試,注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辣的,避免熬夜,
以上是對“我經常便秘,比較挑食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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