今天早上被老師罰鴨子走路400米

      病情分析：
      病情分析：您好，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況考慮是肌肉及韌帶損傷所致。
      指導意見：
      指導意見：這種情況建議您注意休息，減少活動，服用活血止痛類藥物治療，外用云南白藥氣霧劑治療，配合熱敷，很快就會恢復的。
      

      病情分析：
      你這個是因為走路時間過長，導致肌肉疲勞了,就會出現(xiàn)你這種情況。
      指導意見：
      這個沒有很大的問題你給自己按摩下腿部的肌肉放松肌肉多屈伸下膝關節(jié)休息一下就會好。
      

      病情分析：
      你好長時間不做這個運動或者根本就沒有存在過，考慮局部肌肉拉傷，需要適當緩慢不要用盲力。
      指導意見：
      而且需要改變目前這個狀態(tài)，及時按摩和走路減少運動量，過幾天就會恢復，而且也需要疼痛不緩解是否，用力不當骨頭方面問題。
      
      以上是對“今天早上被老師罰鴨子走路400米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況是造成了肌肉拉傷導致疼痛的情況
      指導意見：
      至少要休息三周以上不要做劇烈運動然后疼痛的地方每天熱敷兩次熱敷以后外用扶他林軟膏，
      

      病情分析：
      你好！
      據(jù)您以上所述您以上癥狀初步考慮是疲勞過度所致。
      指導意見：
      建議您暫時觀察，注意休息和營養(yǎng)，保持心態(tài)平衡，一般休息幾天后癥狀會緩解，祝您健康！
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況考慮，是因為你的不良姿態(tài)，走路導致的疼痛，這是屬于正常的
      指導意見：
      這種情況不要太在意，休息幾天就好了，不要著急，慢慢來，只是時間的問題。
      

      病情分析：
      你好，你這情況是由于平時沒有運動忽然大運動而引起的肌肉酸痛的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議你不必擔心，過兩天就會恢復的，注意休息，避免勞累，多食新鮮水果蔬菜，平時多運動。
      以上是對“今天早上被老師罰鴨子走路400米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！