我怕鍛煉身體，會(huì)對(duì)身高有影響

      指導(dǎo)意見：
      你好，鍛煉身體肯定是對(duì)身體沒(méi)有壞處的，人意識(shí)到生命健康貴在于活動(dòng)，所以說(shuō)你只有經(jīng)常去活動(dòng)室鍛煉，你的細(xì)胞才能夠代謝，你的身體才能夠生長(zhǎng)，只有這樣身體還是比較健康的，所以說(shuō)我的建議就是，建議去鍛煉
      

      病情分析：
      你好，身高的話，一般來(lái)說(shuō)跟遺傳因素是，會(huì)有很大的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      正常的話是在18歲以后的話會(huì)停止增長(zhǎng)。建議平時(shí)的話可以多進(jìn)行身體的鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，會(huì)有利于增高。
      

      病情分析：
      你好，鍛煉身體對(duì)身高沒(méi)有太大的影響，不用太擔(dān)心，如果想長(zhǎng)高，可以選擇性的參加一些跳躍性的項(xiàng)目。
      指導(dǎo)意見：
      建議你做一些拉伸或者跳躍性的項(xiàng)目，比如引體向上、籃球等等，平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)，多喝鈣奶。
      
      以上是對(duì)“我怕鍛煉身體，會(huì)對(duì)身高有影響”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般來(lái)說(shuō)，只要運(yùn)動(dòng)量適度應(yīng)該不會(huì)影響到身體長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況看，要注意多運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行跑步，羽毛球，游泳等運(yùn)動(dòng)，飲食營(yíng)養(yǎng)合理均衡，作息時(shí)間規(guī)律，有利于身體長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      鍛煉身體不會(huì)影響身高，鍛煉運(yùn)動(dòng)會(huì)刺激骨骼生長(zhǎng)，反而有助于長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，夜間要保證充足的睡眠，這樣有利于生長(zhǎng)激素的分泌，能夠促進(jìn)增高。