我在我們班級成績還不錯

      病情分析：
      你好，你出現(xiàn)這種情況，考慮你是因為心胸不夠開闊導(dǎo)致的焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，不要去和別人比較，學(xué)習要和自己比，每天有進步就好，每天多學(xué)習一點，這樣自己也就輕松多了。
      

      在學(xué)校里學(xué)習要開心快樂，學(xué)習就是你追我趕，后面的人可能要追上你，你呢還要追上前面的人，各個班級里都是這樣的場景，所以你不要多想，你只要盡到努力，盡到學(xué)習的本分就可以了。
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)。例如睡前考慮問題過多。容易受情緒的影響。另外存在不良的睡眠習慣。建議保持平和心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
      
      以上是對“我在我們班級成績還不錯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      其實你一直是一個努力向上的好孩子。把學(xué)習進步看得很重。同時因為不安全感不自信，所以也特別害怕別人超過自己，怕別人比自己更優(yōu)秀。但是這個怕除了影響自己之外，不會有任何的作用。所以允許自己嫉妒，允許自己害怕，不必太在意這個，自己該怎么努力了就怎么努力。把關(guān)注點放到自己身上，全心全意全力以赴。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮是因為學(xué)習壓力過大所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，假期多參加戶外運動，緩解學(xué)習壓力，學(xué)習上自己努力即可，不要過于關(guān)注學(xué)習成績，順其自然吧。必要時服用腦力寶，甜夢口服液對癥治療
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述考慮您可能有焦慮癥，這跟您自身的性格有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您盡快到精神心理?？七M行檢查，明確病情。可以進行心理治療，短暫服用抗焦慮藥。
      

      你好，很理解你的心情，感覺你很要強，很難接受別人超過你，其實大家努力如果超過你也是正常的，你自己努力的話也是可以讓別人不超過的，不要被一些信念所左右，你能做的就是努力的好好學(xué)習，合理制定一下自己的學(xué)習計劃。
      
      以上是對“我在我們班級成績還不錯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      減輕壓力有以下幾個方法：1、首先要保持好的心態(tài)，積極面對難題，正確認識自己：對自己的身體素質(zhì)、知識才能、社會適應(yīng)力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。2、如果壓力太大，可以學(xué)會自我調(diào)節(jié)，加強自身修養(yǎng)。以適當方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛。3、具體的可以做感興趣的事，如看電影、旅游、聊天，聽音樂，釋放壓力?；蚴钦覀€沒人的地方大聲地喊叫。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你在班上學(xué)習很好，你的同學(xué)回答問題很積極，你心里不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      這是因為你產(chǎn)生了一種嫉妒心里造成你很不舒服，同學(xué)之間要互相幫助，取長補短共同進步，這樣你會很很快樂，而且成績不會下滑，同學(xué)也會尊重你，否則就不好了。希望你有開闊的胸懷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述在班里面成績不錯但是不能驕傲，要繼續(xù)努力。
      指導(dǎo)意見：
      要有良好的心態(tài)，你的好朋友積極回答老師的問題，如果的懂也應(yīng)該積極回答，下課大家一起交流，共同進步，豈不是更好。
      

      不想啊，做好自己的作業(yè)，認真聽老師的課，只要把課程理解了，吃透了就行了。人不可能常勝，別人超過自己很正常，這次她超過你了，下次你超過她，你追我趕，共同進步，目的是將來上好大學(xué)。