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我13歲,體重40,身高1

女 | 13歲 2017-10-14 17:33:03 6人回復(fù) 來自潮州市

健康咨詢描述: 我13歲,體重40,身高1.47cm,總是長不高怎么辦,我比較挑食

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孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-10-14 20:18:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在才13歲是嗎?不要擔(dān)心的,還會再長的,正在生長發(fā)育呢
      指導(dǎo)意見:
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜

趙慧霞
趙慧霞 醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,嬰兒腹瀉,小兒濕疹,小兒肺炎支原體肺炎, 幫助網(wǎng)友:17985稱贊:51
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2017-10-14 20:18:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,你上面說你比較挑食,當(dāng)然這個(gè)也是影響你長高的因素!
      指導(dǎo)意見:
      你要養(yǎng)成盡量少挑食的習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),比如跳繩呀,打籃球呀!適當(dāng)還要補(bǔ)充鈣片哦!

王菊芳
王菊芳 醫(yī)師 擅長: 消化不良,小兒濕疹,小兒感冒,營養(yǎng)不良,厭食癥,腎 幫助網(wǎng)友:5861稱贊:2
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2017-10-14 20:23:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高受先天遺傳因素和后天飲食營養(yǎng)有關(guān),偏食會直接導(dǎo)致營養(yǎng)不全面影響生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      您目前屬于生長發(fā)育正常,還會長高,正是青春發(fā)育期高峰期,建議及時(shí)糾正偏食不良習(xí)慣,多喝牛奶,多吃魚蝦海產(chǎn)品,蛋類,瘦肉富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,適當(dāng)補(bǔ)鈣,保證睡眠時(shí)間充足有利于長高。
      以上是對“我13歲,體重40,身高1”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-10-14 20:25:07 我要投訴

      病情分析:
      身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系,現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
      指導(dǎo)意見:
      上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)鍛煉,多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),不放心的話可以去檢查下骨骺線情況

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2017-10-14 20:25:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這是由于挑食偏食引起的生長發(fā)育遲緩。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理膳食,不挑食偏食,不吃零食飲料,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。有利于身體健康生長。

王曉萌
王曉萌 山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡 幫助網(wǎng)友:1978
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2017-10-14 20:26:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位患者,我認(rèn)為你身體長不高,還是與你飲食習(xí)慣有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要挑食,合理營養(yǎng),各種食物都要吃,合理搭配,使?fàn)I養(yǎng)充足,才能有個(gè)好身體!

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