身體乏力，沒(méi)精神，頭昏昏沉沉的

      你好，你在這個(gè)情況下處于是亞健康的狀態(tài)，你要注意保持良好情緒，生活要規(guī)律，避免辛辣刺激性的食物，平時(shí)的話注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，而且注意不要熬夜。
      

      病情分析：
      舌頭上齒痕比較明顯說(shuō)明脾虛，體內(nèi)濕氣比較重。同時(shí)身體乏力，欲睡，說(shuō)明有氣血不足的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療需要健脾祛濕，補(bǔ)氣養(yǎng)血。可以服用歸脾丸和補(bǔ)中益氣丸治療，同時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食忌辛辣。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你說(shuō)的情況分析，出現(xiàn)身體疲乏，沒(méi)有精神，總是昏昏沉沉的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      大多是由于沒(méi)有休息好的原因，建議多注意休息，多食用含水溶性多的維生素，能有效的緩解
      
      以上是對(duì)“身體乏力，沒(méi)精神，頭昏昏沉沉的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況多數(shù)考慮是脾虛心血淤阻的可能，建議你去看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況考慮可以用，健脾丸，還有血府逐瘀丸加減調(diào)理下，另外建議你平時(shí)一定要注意飲食，少吃生冷辛辣的食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況有可能是脾胃虛弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好去醫(yī)院中醫(yī)科就診，讓大夫診脈辨證明確診斷再做治療，避免盲目治療