從高3開始，晚上睡不好

      你描述的狀況主要是睡眠障礙和精神癥狀幻覺，考慮是精神分裂癥表現(xiàn)，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服用藥物治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      原因很多，不良的生活習(xí)慣、身體的不適、精神因素等都會(huì)引起失眠的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您這樣的情況最好是用點(diǎn)中藥治療。這樣的情況效果比較好的有天麻丸、靈芝片等，另外，臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右，最好在水里加點(diǎn)醋。
      

      幻覺是因?yàn)樗叱掷m(xù)不好大腦過度疲勞引起的大腦功能紊亂，本疾病采用沒有依賴性的中草藥對(duì)癥治療，是能夠痊愈的，好了就可以停藥并且不會(huì)復(fù)發(fā)。
      
      以上是對(duì)“從高3開始，晚上睡不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！