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焦慮癥失眠如何治療

男 | 21歲 2017-10-12 16:36:12 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我前一段時(shí)間開(kāi)始晚上睡不著,越睡不著就越想睡,越睡不著就越緊張,越緊張就越很痛苦,這樣惡性循環(huán)下去,一整晚就這么白白浪費(fèi)了,一會(huì)都沒(méi)有睡,這情況斷斷續(xù)續(xù)已經(jīng)持續(xù)了有半個(gè)月了,我該怎么辦?

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-10-13 09:10:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況分析,失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大,或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢(mèng)口服液對(duì)癥治療,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
      

紀(jì)雪絨
紀(jì)雪絨 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病婦科常見(jiàn)病如月經(jīng)不調(diào)崩漏痛經(jīng)不孕 幫助網(wǎng)友:30252稱(chēng)贊:60
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2017-10-13 09:11:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你所說(shuō)的這種情況來(lái)看,多是屬于植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,常由于情緒不寧,過(guò)度勞累,精神緊張等因素所誘發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      放松心情,多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的作息時(shí)間規(guī)律,晚上睡覺(jué)前用熱水泡泡腳,喝杯熱牛奶,真助于睡眠,常用的藥物有朱砂安神丸,養(yǎng)血安神片等。
      

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱(chēng)贊:1313
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2017-10-13 09:11:41 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是壓力大,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素治療觀(guān)察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
      
      以上是對(duì)“焦慮癥失眠如何治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李春紅
李春紅 其他 幫助網(wǎng)友:7119稱(chēng)贊:55
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2017-10-13 09:11:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。有可能是生活不規(guī)律導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以喝點(diǎn)棗仁安神口服液或者是吃點(diǎn)兒補(bǔ)腦養(yǎng)心的口服液試一試,如果仍然是不好,可以吃幾天安定,但是要從半片開(kāi)始吃。吃?xún)扇欤绻纳屏?,馬上停掉。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-10-12 16:36:20 我要投訴

      問(wèn)題分析:焦慮性失眠是一種持續(xù)性不安、緊張、恐懼等的情緒障礙而得到莫名其妙的緊張和不安,會(huì)發(fā)生不愉快的事情如,遭受不如意事的打擊,心理不平衡,無(wú)時(shí)無(wú)刻不再為未來(lái)發(fā)生的事情發(fā)愁,苦惱,煩躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn):具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況,選擇治療方案不是根據(jù)個(gè)人意愿選擇的,擬定治療方案的時(shí)候也不是傳統(tǒng)的千人一方,萬(wàn)人一藥,是結(jié)合每個(gè)患者自身的特殊病情,治療根據(jù)病情來(lái)選擇對(duì)的治療方案,才會(huì)有明顯效果。建議您及時(shí)去正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免耽誤病情,影響健康。祝您早日康復(fù)!
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱(chēng)焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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