健康咨詢描述: 晚上9點多關燈,將近1點才能睡著,半夜2-3點又會醒來,醒來也能繼續(xù)睡,每晚醒來4~5次,感覺整晚跟沒睡一樣。幾乎每天晚上睡前都玩手機,看新聞,好多次看著看著就睡著了,手機不在枕邊就睡不著,是強迫癥么?
想得到怎樣的幫助:強迫癥會引起失眠嗎
病情分析:
你好這個是不能診斷的,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的失眠等,
指導意見:
建議您服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療
病情分析:
上述情況不是強迫癥的,屬于失眠癥的,這種情況有可能和有熬夜的習慣有關
指導意見:
建議注意避免久用手機,避免精神緊張,可以睡覺前喝純牛奶,藥物方面可以給予安神補腦液口服的
你的狀態(tài)與強迫癥沒有太大關系,你的癥狀是對手機的依賴性是手機依賴癥,是現(xiàn)在很多人的一種通病,建議多做自我反思,努力看到自己身上的不足之處,然后盡力的通過學習鍛煉來提升自己,另外找到自己感興趣的事情,充實自己的生活,漸漸轉(zhuǎn)移自己對手機的依賴。
以上是對“強迫癥會引起失眠嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您這個不是強迫癥,主要是不好的生活習慣,大腦過度興奮,早著睡覺不好
指導意見:
你所說的問題,建議您,平常作息規(guī)律,保持心情舒暢,少玩手機,一般經(jīng)過休息可以調(diào)整過來的,不需要吃藥
病情分析:
這是一種習慣,這種習慣不太好,最好慢慢改掉,可看看書,轉(zhuǎn)移一下注意力
指導意見:
建議最好改掉這種不好的習慣,長時間看手機對身體不好,可以做點別的事轉(zhuǎn)移注意力
問題分析:強迫癥是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。
指導意見:當遭遇強迫癥困擾的時候,要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,避免因為強迫癥的問題而帶來嚴重的損害,影響正常的生活,造成工作、學習受損。對于強迫癥的治療可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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