有問必答網(wǎng)內(nèi)科內(nèi)分泌科糖尿病 → 早上起來空腹喝水有什么好處

早上起來空腹喝水有什么好處

女 | 19歲 2017-10-11 09:31:04 15人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 早上起來空腹喝水有什么好處?是喝溫水好?還是冷水好?還是喝其他飲料?

醫(yī)生回復區(qū)

王茹
王茹 本溪市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友:18480
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-20 06:52:40 我要投訴

      您好,您的問題是這樣的。早晨起來空腹喝水是有好處的。它可以促進胃腸道的運動。但是飲水最好喝溫開水。不建議喝涼水和其他飲料。

許艷平
許艷平 連云港愛爾眼科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓的保健護理知識咨詢 幫助網(wǎng)友:8366稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-20 06:51:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,早上起來空腹可以喝一杯溫開水,可以稀釋一下濃縮的血液,沖洗一下胃,對身體有一定的益處,不要喝飲料和冷水。

楊效忠
楊效忠 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 血糖增高,高血糖飲食調(diào)理,糖尿病運動指導,胰島素治 幫助網(wǎng)友:5516
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-07-20 06:52:11

      你好,很高興為你服務,早上起來喝口水是好的,可以降低昨天晚上過后血液濃度變的粘稠,減少血栓的形成,加快血液的速度,讓神志更加清醒。可以考慮養(yǎng)成習慣,早上起來喝小杯溫開水,是非常有好處的。祝健康
      以上是對“早上起來空腹喝水有什么好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃振
黃振 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,顱內(nèi)腫瘤,顱內(nèi)動脈瘤,腦出血,頸椎退行性 幫助網(wǎng)友:37129稱贊:96
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:33:50 我要投訴

      病情分析:
      一般來說只要是胃腸道沒什么異常的話是可以考慮觀察觀察看看的,慢慢來吧
      指導意見:
      正常的生活,注意多休息,其余的來說并無什么大礙的,觀察觀察,適當喝些溫水即可

姜杰
姜杰 任城區(qū)南張街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻竇炎,糖尿病,高血壓,鼻竇炎,癇病,癲癇,腎 幫助網(wǎng)友:2218稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:34:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來看這種情況下建議你每天早上起來空腹喝一杯溫開水比較好。
      指導意見:
      你好,早上起來空腹喝溫開水有清理腸道促進胃腸道蠕動,幫助排便,平時多注意清潔,勤換內(nèi)褲!

z13153878530
z13153878530 護師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,糖尿病,高血壓,冠心病,急性腎盂 幫助網(wǎng)友:15045稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:35:46 我要投訴

      病情分析:
      早晨起來空腹喝杯水,可以滋潤呼吸道,補充體內(nèi)一夜所損失的水分,潤滑腸道。
      指導意見:
      肯定是要喝溫水的,喝冰水不但無益,反而有害。任何飲料都不能替代白開水,所以早晨先不要喝飲料,可以喝粥。

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,兒科,婦科常見病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:38:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的情況,早起以后喝一杯溫水可以清理腸道,促進腸道蠕動
      指導意見:
      涼水對腸道有刺激,飲料里面有大量的添加劑所以也最好不要經(jīng)常服用,祝您好運。
      以上是對“早上起來空腹喝水有什么好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳靜
陳靜 駐馬店頤康陽光護理院   護師 擅長: 先兆流產(chǎn),流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:8390稱贊:16
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:38:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,早上起來空腹喝一杯溫水或者是蜂蜜水都是可以的。
      指導意見:
      早上起來喝溫水,可以幫忙補水,滋潤腸道,也可以幫助排除毒素。希望對你有所幫助。

付世春
付世春 南宮保南靜心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、中耳炎。 幫助網(wǎng)友:26826稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:39:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)描述晨起后喝溫水好。有利于潤腸通便清除口腔。
      指導意見:
      建議低鹽低脂飲食。忌辛辣食物。適量運動,保持大便通暢。養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習慣。

薛玉霞
薛玉霞 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),妊高癥的護理指導 幫助網(wǎng)友:12068稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:39:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況分析,清晨喝水必須是空腹喝,也就是在吃早餐之前喝水,否則就收不到促進血液循環(huán)、沖刷腸胃等效果。最好小口小口地喝水,因為飲水速度過猛對身體是非常不利的,可能引起血壓降低和腦水腫。
      指導意見:
      建議,清晨空腹喝水的五大好處補充水分,防止便秘,清晨起床后飲水還能刺激胃腸的蠕動,濕潤腸道,軟化大便,促進大便的排泄,防治便秘。沖刷腸胃,清醒大腦,起床后喝的水會很快被腸黏膜吸收進入血液,可有效地增加血溶量,稀釋血液,降低血液稠度,促進血液循環(huán),防止心臟血管疾病的發(fā)生,還能讓人的大腦迅速恢復清醒狀態(tài)。美容養(yǎng)顏

朱玉春
朱玉春 主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,高血壓,肺 幫助網(wǎng)友:7884稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:39:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述問早起喝水的作用,冷水好還是溫水好?
      指導意見:
      早起喝水對胃腸起到清洗的作用,對減肥也有效果,不要喝冷水,要喝溫水,對胃腸道有刺激。也不要和其他飲料。

于麗燕
于麗燕 夏津縣中醫(yī)院   護師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺心病等 幫助網(wǎng)友:8546稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:40:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況早上喝水的話,一是利尿,二是通便的作用,所以早上喝水可以起到凈化血液,排除體內(nèi)毒素的很好作用。
      指導意見:
      建議早上空腹飲用溫開水最好,因涼水的話對胃有一定的刺激作用,易導致胃部的不適癥狀。所以最好喝溫開水,當然白水的排毒作用要比飲料好了。

邢振華
邢振華 日照市中加國際健康管理中心   醫(yī)師 擅長: 主要針對老年人高血壓、冠心病、糖尿病、腦血栓后遺癥 幫助網(wǎng)友:1353
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:42:55 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的情況,早上晨起空腹喝水是好還是壞?冷水還是熱水?
      指導意見:
      建議您早上晨起可以喝一點溫的白開水,利于稀釋血液,減少結(jié)石發(fā)病率,但是不要喝太多。最好不要喝飲料。

張寶紅
張寶紅 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,糖尿病,癲癇,抑郁癥,胃炎,胃潰 幫助網(wǎng)友:3830稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:43:54 我要投訴

      病情分析:
      清晨空腹喝水對身體有好多益處,能夠補充水分,促進血液循環(huán),洗滌清潔腸胃,有利于體內(nèi)排除毒素。
      指導意見:
      選擇新鮮的白開水最好,溫度在30度左右,每次喝300~500毫升,喝水速度不要過猛,否則會引起身體不適。

王軍艷
王軍艷 醫(yī)師 擅長: 擅長急性支氣管炎,肺炎,上呼吸道感染,急性腸胃炎, 幫助網(wǎng)友:12789稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-10-11 09:49:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,早晨起來,空腹喝白開水最好,在人體代謝過程中,既補充了細胞的水分,也降低了血液粘稠度,有利于尿液的排出。
      指導意見:
      白開水沒有任何熱量,不用消化就能被人體吸收,使血液迅速得到稀釋,促進血液循環(huán),讓人更快的清醒過來,也可以成為健康水。希望能幫到你。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或瀉痢腹痛;肺...[說明書]

四磨湯口服液

四磨湯口服液

順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由