健康咨詢描述: 晚上睡不著頭暈暈眼睛疼流眼淚就是咋睡都睡不著,睡一會醒了就睡不著還做夢
病情分析:
這種情況要注意保持良好的生活習(xí)慣,防止出現(xiàn)壓力過大的癥狀
指導(dǎo)意見:
平時要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,避免超負(fù)荷勞累,戒煙戒酒。
病情分析:
查找一下頭暈的原因,很多疾病都可以引起頭暈,到醫(yī)院做個體檢,如果沒有問題,可以中藥調(diào)理,心理要放松。
指導(dǎo)意見:
如生活的事不順心或工作的不事情、感情的事情等,都可能影響到睡眠,睡眠不好就會有頭暈的。去除這些誘因,頭暈就好了
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