女朋友胸部下垂，怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      乳房下垂原因：1、斷奶后，激素水平減低，乳腺脂肪組織萎縮。2、減肥速度過快，乳房內(nèi)脂肪組織與皮膚松弛。3、老年人內(nèi)分泌機能下降。4、胸罩尺碼不符，過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過松的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。5、長期趴睡，乳房組織受壓，提前老化，皮膚松弛。6、運動時沒有穿運動型內(nèi)衣，跑步、彈跳等運動時，如果不穿運動型胸圍，胸部會不由自主地大幅度擺動，使乳房內(nèi)的彈性纖維組織受到永久性傷害。治療：1.飲食適當補充蛋白質(zhì)，冷熱水交替沐浴，適度鍛煉胸肌，2.按摩豐胸法，精油按摩可以起到豐胸的效果，還能改善胸部下垂和外擴的問題。3.涂抹健胸霜，質(zhì)量好的健胸霜能幫助加強乳房肌膚支撐力，防止乳房下垂，還有助于刺激膠原蛋白再生，使膚質(zhì)更強健。若是生育后的女性，需等哺乳期完再使用。市面上的健胸霜很多是添加了雌激素的，雖然很快可令乳房脹大，但用久了有引起乳腺癌的隱患。4.嚴重的下垂，考慮手術(shù)，自體脂肪隆胸術(shù)，乳房下垂懸吊術(shù)。
      

      病情分析：
      這種情況要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，注意乳腺的護理和衛(wèi)生
      指導(dǎo)意見：
      盡量的要注意選擇寬松透氣的內(nèi)衣來進行更換。配合后期推拿按摩的方法，來提高乳腺的彈性。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意多吃補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。最好每天做俯臥撐的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話可注意做俯臥撐得，
      
      以上是對“女朋友胸部下垂，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式，穿后整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內(nèi)
      指導(dǎo)意見：
      順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。這項按摩可促進局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌
      

      病情分析：
      你好，堅持每天乳房按摩！促進局部血液循環(huán)，刺激雌激素的分泌！促進發(fā)育，增加彈性改變下垂現(xiàn)象！
      指導(dǎo)意見：
      平時選擇適合自己的的文胸，不要過緊！避免用力擠壓乳房！每天鍛煉擴胸運動，推墻運動，仰臥推胸運動等等！宜飯后一小時以后做，每周堅持二到三次！洗澡時還可以用冷熱水交替沖洗提高張力，促進血液循環(huán)！
      

      病情分析：
      胸變小變下垂，應(yīng)該配合高蛋白質(zhì)食物，并輔助維生素A、B、C、E，礦物質(zhì)鈣、鎂、鐵等，來供給胸部足夠的營養(yǎng)，以及維持平衡的激素水平，就能讓胸部飽滿堅挺。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以做美體豐胸瑜伽鍛煉，另外多吃一些豆類,蛋類,牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物.平時注意胸部按摩和鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，胸部下垂最好的辦法就是平時多鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，建議你女朋友每天堅持鍛煉，多跳舞。做形體操。多做擴胸運動。
      
      以上是對“女朋友胸部下垂，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胸部下垂是胸內(nèi)的營養(yǎng)成分缺失，支撐不起來整個胸型導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：最好的解決方式就是補充流失的營養(yǎng)成分，多吃含膠原蛋白豐富的食品。穿適合自己的胸罩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析，乳房下垂是由于乳腺發(fā)育或者不夠充盈引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議乳房下垂者可以到正規(guī)醫(yī)院外科進行乳房的修復(fù)術(shù)，可以提升乳房，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，胸部的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的，和自身的營養(yǎng)和生活習(xí)慣也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況需要每天堅持按摩乳房，或者是使用胸器按摩，穿用有固定作用的胸衣。
      

      病情分析：下垂是胸內(nèi)的營養(yǎng)成分缺失支撐不起來整個胸型，所以最好的解決方式就是補充流失的營養(yǎng)成分，主要就是膠原蛋白和水。這兩個不缺少的話，胸部還是可以變堅挺的。
      指導(dǎo)意見：此外，經(jīng)常做豐胸按摩，不僅可以促進乳房的血液循環(huán)，還可以刺激雌性激素分泌，并且還可以加快恢復(fù)胸部下垂外擴現(xiàn)象，可謂是一舉多得。在按摩的同時，配合使用豐胸產(chǎn)品是關(guān)鍵，可以使用天然植物成分的波斯麗爾，安全無刺激，令胸部自然增大，緊實豐滿，性感迷人。