焦慮性抑郁癥好治嗎

      病情分析：
      每個(gè)抑郁癥患者的癥狀可能都有所不同，抑郁癥中混雜著焦慮的情緒，便稱為“焦慮型抑郁癥”。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁心境的體驗(yàn)可以從病人的言談舉止、表情、姿勢(shì)中反映出來(lái)?？捎盟幬锟挂钟糁委煛?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)，為抑郁癥。多是心情不好，壓抑時(shí)間長(zhǎng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議掛心理門(mén)診，做心理疏導(dǎo)治療。平時(shí)多聽(tīng)音樂(lè)，放松心態(tài)，保持好的睡眠，利于早日康復(fù)。

      焦慮抑郁，不是終身疾病，是完全可以治愈的。吃藥的同時(shí)，建議心理治療。因?yàn)楫吘共∫虻母丛谛睦?。同時(shí)要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，比如說(shuō)多運(yùn)動(dòng)多放松，少思慮多行動(dòng)，不追求完美，不在意細(xì)節(jié)，不苛責(zé)自己。
      以上是對(duì)“焦慮性抑郁癥好治嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      問(wèn)題分析：焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥即慢性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)即急性焦慮癥。其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起，或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議在生活中要保持良好的自我心態(tài)，不可大喜大悲，要心寬，凡事想得開(kāi)，要使自己的主觀思想不斷適應(yīng)客觀發(fā)展的現(xiàn)實(shí)，多去參加一些自己有能力完成的事情，增強(qiáng)自己的自信心，可以運(yùn)用自我意識(shí)放松的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，用自我松弛的方法從緊張情緒中解脫出來(lái)。具體來(lái)說(shuō)，就是有意識(shí)地在行為上表現(xiàn)得快活、輕松和自信。