我現(xiàn)在強(qiáng)迫性思維，總怕自己得大病

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)恐懼的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自信心，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您是在什么時(shí)候會(huì)恐懼自己的大病呢，發(fā)生了什么讓您開始擔(dān)心得大病。首先來(lái)說(shuō)擔(dān)心或者不擔(dān)心誰(shuí)也不知道自己哪天就會(huì)的大病，如果說(shuō)擔(dān)心的好處就是您可以關(guān)注身體健康，能夠較早的發(fā)現(xiàn)重大疾病。您可以想想很輕快的時(shí)候是怎么做到的。這里是心理健康科，如果覺(jué)得需要可以和心理咨詢師談?wù)劇?

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多到大自然里走一走，跑一跑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如旅游，唱歌，畫畫等，放松心情，有效釋放負(fù)面情緒。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在強(qiáng)迫性思維，總怕自己得大病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      跟你目前的情況來(lái)看，你目前這種情緒，可能是屬于一種精神狀態(tài)不太好，有點(diǎn)抑郁的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你目前這種情況，個(gè)人建議還是去醫(yī)院的精神心理科治療，做一下心理疏導(dǎo)或，配合藥物治療