有問必答網心理健康科焦慮 → 現在是高二了,但從高一開始就有害怕去學校的情況了

現在是高二了,但從高一開始就有害怕去學校的情況了

女 | 16歲 2017-10-06 11:06:55 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 現在是高二了,但從高一開始就有害怕去學校的情況了,大概是從高一上半學期的期末開始的。每次去學校就很痛苦,很焦慮,坐立難安甚至有喘不上氣的感覺。但每次又必須去上學,心情一直無法調節(jié)好,在學校也睡不好,特別想回家住,但學校很遠,就算可以在學校附近找房子,但也沒人跟我一起住。我的情況讓家長也特別煩心,想住家里,根本不可能,現在是非常痛苦,應該怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2017-10-06 11:22:15 我要投訴

      你好,看你的描述,從上高一開始,一直到現在還沒有適應學校生活,而且有焦慮的癥狀存在,這的確很痛苦,而且暫時也沒有辦法來改變在學校住宿的情況,那就只能是慢慢適應學校的生活,跟同學們搞好關系,多跟孩子們交流,有什么自己覺得無法解決的學習問題,可以跟老師同學交流。這樣看看可以改善不,實在不行,再想辦法。

2017-10-06 11:32 ask81081335w1 追問

在學校沒有什么很感興趣的事情,朋友有,但總感覺無法敞開心扉去面對,在學校也有種提心吊膽的感覺,有時候會有自己被拋棄的感覺。真的好難過。

2017-10-06 11:41醫(yī)生回答:

你好,這樣看來,你是缺乏有興趣的事情,一個人如果對這種生活一點兒興趣也沒有,每天不得不在這里呆著,真像一個牢籠一樣,太難受了??纯纯刹豢梢耘囵B(yǎng)一些感興趣的事,這樣會開心的。

章林海
章林海 浙江蕭山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻竇炎,鼻息肉,聲帶息肉, 幫助網友:19964稱贊:168
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2017-10-06 11:10:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述考慮您可能患有恐懼焦慮癥,請問有明確病因嗎?
      指導意見:
      您好,建議您盡快到精神心理??七M行檢查,明確病情。一旦確診要積極治療。

2017-10-06 11:24 ask81081335w1 追問

就是特別不愿意回學校

2017-10-06 11:43醫(yī)生回答:

有什么原因嗎

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2017-10-06 11:11:57 我要投訴

      你好,這個情況的話就得融入集體宿舍,多主動的與新的同學朋友們交流溝通一下,形成新的朋友關系,平時的時候,課空多活動活動,周末的時候可以回家,有什么事可以和家人多交流溝通一下,表達一下感情,釋放一下壓力。盡量試著不要再去回避的方式,試著主動的去適應集體生活。
      
      以上是對“現在是高二了,但從高一開始就有害怕去學校的情況了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李慧慧
李慧慧 嶧城區(qū)底閣鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 早孕診斷,推算受孕時間,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮 幫助網友:7233稱贊:11
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2017-10-06 11:15:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,青春期長大了有了自己的想法和注意,為什么會害怕去學校,應該是有原因的,有什么事情和想法可以和父母溝通,一起想辦法。
      指導意見:
      你好,青春年華,大好時光,是人生重要發(fā)育階段,要學會自己調節(jié),也是學習的最佳時期,拼一載春秋,搏一生無悔,相信自己做得到。
      

高曉斐
高曉斐 涇陽縣口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 藥劑學,護理學,擅長消化系統(胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網友:2522稱贊:2
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2017-10-06 11:16:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,與其這樣,還不如,調整好心態(tài),靜下心來,既來之則安之。多幫助她人,融入集體當中。
      指導意見:
      以后的生活,父母不可能永遠的陪伴你,所以離開了父母,該干什么就干什么,把自己變得更優(yōu)秀些,適應學校的生活。
      

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