孕婦吃什么DHA好啊

      病情分析：
      不需要吃保健品。含有此物質(zhì)多的食物是亞麻籽油，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)成DHA。
      指導(dǎo)意見：
      還有三文魚，金槍魚。盡量能夠用食物補充的，就不用保健品補充了呢。祝你健康

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，孕期想吃DHA促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以補充一段時間的DHA，最好在三個月以內(nèi)補充，市面上有的保健品可以的，注意休息。
      以上是對“孕婦吃什么DHA好啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，人體所需DHA主要通過膳食攝取，主要來源為富脂魚類和蛋黃，還包括母乳、海藻等。
      指導(dǎo)意見：
      孕婦和乳母每日攝入DHA不少于200mg?？赏ㄟ^每周食魚2-3餐且有1餐以上為富脂海產(chǎn)魚，每日食雞蛋1個，來加強(qiáng)DHA攝入。均衡飲食的健康孕婦以提高孩子IQ為目的地補充DNA無效。如果孕婦通過飲食攝入為寶寶提供充足的DHA，那么額外經(jīng)藥物途徑再增加DHA補給是沒有意義的。希望對您有幫助，不要輕易聽信商家的廣告、促銷。