有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 沒什么朋友,不上班的時候就一個人待在家

沒什么朋友,不上班的時候就一個人待在家

女 | 17歲 2017-10-05 17:55:56 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 沒什么朋友,不上班的時候就一個人待在家,最近心情很煩,心里不舒服,男朋友喜歡做的事我又不喜歡,我這樣下去會不會得抑郁癥??!

回復(fù)區(qū)

劉暢
劉暢 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,斜視近視,遠視,眼底病變等眼科常見 幫助網(wǎng)友:5756稱贊:1
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2017-10-05 20:32:11 我要投訴

      病情分析:
      這其實只是一種輕度的抑郁癥,不要有太大的心理壓力,
      指導(dǎo)意見:
      你多結(jié)交朋友多和父母及朋友聊天把自己心中的想法說出來多參加體育鍛煉讓自己身心放松并充實起來,
      

韓丹
韓丹 澄城縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癡呆、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、病毒 幫助網(wǎng)友:3694稱贊:1
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2017-10-05 20:35:08 我要投訴

      你好,從描述來看你,你這是抑郁癥的表現(xiàn)。建議你放松自己,給自己安慰,積極樂觀點,坦誠相待,不要一個人窩家里,希望我的解答對你有所幫助。
      

劉淑華
劉淑華 雙鴨山林業(yè)局醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,職場壓力咨詢, 幫助網(wǎng)友:891
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2017-10-05 20:45:00 我要投訴

      心煩,心里不舒服,近期是否有讓你不開心的事情,是工作壓力大,還是跟男朋友的相處有不愉快。建議你培養(yǎng)自己的興趣愛好,多交朋友,跟好朋友一起做自己喜歡的事情是會讓你心情愉悅的。堅持鍛煉身體,多做戶外運動,既能有益于身體又能多交朋友。長期一個人待在家里,沒有朋友,是會讓人心情壓抑的。
      
      以上是對“沒什么朋友,不上班的時候就一個人待在家”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏志萍
夏志萍 重慶市永川區(qū)大安街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、重慶市永川區(qū)大安街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,乳腺增生,肩周炎,頸椎病,中風(fēng),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:1756
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2017-10-05 20:34:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,不要太擔(dān)心,有時候心情不好也是難免的,多和家人或者男朋友溝通,因為宣泄出來心情就會好些。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您不要想得太多了,上班的時候多和同事溝通交流,回家多和男朋友聊天,沒有關(guān)系的,慢慢就會好起來,謝謝,祝您健康!
      

鄒成
鄒成 高安市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 針灸,推拿,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),陰道炎,宮頸炎等 幫助網(wǎng)友:34933稱贊:61
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2017-10-05 20:35:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的,抑郁癥常見的癥狀有悶悶不樂、悲痛欲絕、自卑等
      指導(dǎo)意見:
      這樣下去肯定是不利于身心健康的,放輕松,沒事多出去走走,運動運動,做些自己喜歡的事也是可以的
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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