治療長期嚴(yán)重失眠

      病情分析：
      出現(xiàn)失眠最常見的原因主要是焦慮，壓力過大造成的這種情況，屬于慢性疾病的，需要一段時(shí)間調(diào)理觀察。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況是可以口服都吃安神丸調(diào)理觀察的，調(diào)理飲食起居，多吃含維生素多的食物，最好是及時(shí)用藥治療觀察，以免延誤病情。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，頭暈頭痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和激動(dòng)，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      朋友你好，就你敘述的情況來看這考慮是神經(jīng)衰弱所引起的失眠情況。
      指導(dǎo)意見：
      可建議你要最好是采用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來治療，必要時(shí)可要配合鎮(zhèn)靜劑來緩解失眠情況。
      
      以上是對(duì)“治療長期嚴(yán)重失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，引起母親出現(xiàn)這種情況的原因考慮可能是體內(nèi)激素紊亂所致的內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見：
      建議親可以帶母親去醫(yī)院中醫(yī)科或者是內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查下為好的，可以做個(gè)激素六項(xiàng)檢查和甲狀腺素檢查，明確病因?qū)ΠY治療，如果思內(nèi)分泌失調(diào)，可以依據(jù)體質(zhì)辨識(shí)開點(diǎn)中藥調(diào)理下為好的，平時(shí)注意避免壓力源刺激影響，保持良好的心態(tài)，避免勞累熬夜等刺激影響，祝您母親早日恢復(fù)健康
      

      治療失眠首先應(yīng)找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠，失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意，比如，別吃得過多過飽，特別是過食大魚大肉，因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫?，加重胃腸負(fù)擔(dān)，會(huì)使人入睡困難。再如，臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺，會(huì)使大腦興奮。又如，大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因，應(yīng)該避免。